Ist Alkohol ein Beruhigungsmittel

Alkohol kann eine stimulierende Wirkung haben, aber das Medikament wirkt dämpfend. Das Medikament beeinflusst Ihr zentrales Nervensystem (ZNS) und beeinflusst die Art und Weise, wie Ihr Gehirn mit den Nerven in Ihrem Körper kommuniziert.

Beruhigungsmittel beeinflussen den Neurotransmitter Gamma-Aminobuttersäure (GABA), der Ihre Gehirnaktivität verlangsamt. Dies kann zu Nebenwirkungen wie Entspannung, Benommenheit, undeutlichem Sprechen, verminderter Hemmung und Koordinationsproblemen führen.

Darüber hinaus kann das schnelle Trinken von Alkohol in großen Mengen zu schwerwiegenderen Symptomen wie Gedächtnisverlust, Koma und sogar zum Tod führen.

Wie Beruhigungsmittel Körper und Geist beeinflussen

Es ist ein weit verbreitetes Missverständnis, dass Alkohol ein Stimulans ist, da es viele stimulierende Wirkungen wie erhöhte Herzfrequenz, Wachsamkeit und Aggression hervorruft.

Für manche kann Alkohol das Selbstvertrauen und das Selbstwertgefühl stärken. Es kann auch Angstgefühle verringern und manche Menschen gesprächig oder gesellig, sogar energisch machen. Es kann sich auch lohnen, zu trinken, da Alkohol Dopamin im Gehirn freisetzt und Sie ermutigt, weiter zu trinken. Diese Wohlfühleffekte sind jedoch nur von kurzer Dauer.

Beruhigungsmittel werden allgemein als Downer bezeichnet, da sie typischerweise die Stimulation reduzieren. Neben Alkohol (auch bekannt als Ethanol) gibt es unter anderem Barbiturate, Benzodiazepine und sedativ-hypnotische Medikamente. Zu den häufigsten Depressiva gehören:

Xanax

Valium

Halción

Klonopin

Diese Medikamente werden häufig verwendet, um Angstzustände zu behandeln, Schmerzen zu minimieren, Muskelkrämpfe, Schlafstörungen zu lindern und andere psychische Probleme anzugehen.1

Einige sind sicherer als andere, aber alle erzeugen ein geringeres Bewusstsein im Gehirn und bewirken, dass sich die Aktivität im ZNS verlangsamt.

Als eine der am weitesten verbreiteten und gesellschaftlich akzeptierten Drogen der Welt wird Alkohol leicht missbraucht. Eine häufige psychoaktive Droge, Alkohol, verändert Ihr Bewusstsein, Ihre Gedanken und Ihre Stimmung. Es kann verlockend sein, wegen der stimmungsaufhellenden Nebenwirkungen zu trinken, aber dies kann zu Alkoholmissbrauch oder Alkoholabhängigkeit führen.

Häufige Nebenwirkungen

Die Auswirkungen von Alkohol hängen weitgehend davon ab, wie viel und wie schnell Sie trinken, zusammen mit verschiedenen Faktoren wie Ihrer persönlichen Vorgeschichte, Genetik, Körpergröße, Geschlecht, Verträglichkeit und anderen Schlüsselfaktoren.

Häufige Nebenwirkungen des Alkoholkonsums sind:

Niedriger Blutdruck

Koordinationsverlust

Undeutliches Sprechen

Verschwommene Sicht

Kopfschmerzen

Reduzierte Reaktionszeit

Übelkeit

Erbrechen

Schwindel

Beeinträchtigung der geistigen Leistungsfähigkeit

Langsames Atmen

Bewusstseinsverlust

Speicherverlust1

Zu viel Trinken kann zu Alkoholvergiftung, Atemstillstand, Koma oder Tod führen. Wenn Sie eine Überdosierung erlitten haben, können unter anderem geistige Verwirrung, Erbrechen, Bewusstlosigkeit, langsamer Herzschlag, niedrige Körpertemperatur, bläuliche Haut und unregelmäßige Atmung auftreten.2

Einige Langzeitfolgen von Alkoholmissbrauch sind:

Verletzungen

Leber erkrankung

Herzkreislauferkrankung

Chronische Gesundheitszustände3

Angst

Depression

Längerer Alkoholkonsum ist auch eng mit Krebs4 und Selbstmord verbunden.5

Wenn Sie Suizidgedanken haben, wenden Sie sich an die National Suicide Prevention Lifeline unter 1-800-273-8255, um Unterstützung und Hilfe von einem ausgebildeten Berater zu erhalten. Wenn Sie oder ein Angehöriger in unmittelbarer Gefahr sind, rufen Sie 911 an.

Weitere Ressourcen zur psychischen Gesundheit finden Sie in unserer National Helpline Database.

Komplikationen

Studien haben gezeigt, dass starke Trinker im Vergleich zu leichten oder Nichttrinkern eher stimulierende und lohnende Reaktionen von Alkohol erfahren als beruhigende Wirkungen.6 Dies könnte sie einem höheren Risiko aussetzen, eine Alkoholkonsumstörung (AUD) zu entwickeln. .

Trinken kann für jeden schädlich sein, unabhängig von seiner Anfälligkeit für Alkoholmissbrauch oder Abhängigkeit. Daher empfiehlt das Center for Disease Control and Prevention (CDC) nach Möglichkeit, übermäßigen Alkoholkonsum zu vermeiden, einschließlich Rauschtrinken, starkes Trinken oder Trinken, wenn Sie schwanger oder jünger als 21 Jahre sind.7

Alkohol ist jedes Jahr für mehr als 95.000 Todesfälle verantwortlich. Dies entspricht 261 Todesfällen pro Tag.8

Obwohl es sich gut anfühlt zu trinken, verändert Alkohol die Chemikalien in Ihrem Gehirn und beeinflusst Ihre Gedanken und Verhaltensweisen.

Mit steigender Blutalkoholkonzentration (BAK) steigen auch die Risiken. Alkoholmissbrauch kann nicht nur Ihrer Gesundheit und Ihrer geistigen Gesundheit schaden, sondern auch Ihren Mitmenschen schaden, insbesondere wenn Sie unter dem Einfluss riskanter Verhaltensweisen wie Autofahren, ungeschütztem Sex oder Kämpfen auftreten.

Behandlung

Egal wie schwer Ihr Alkoholmissbrauch ist, eine Genesung ist möglich. Wenn Sie mit einem Psychologen sprechen, können Sie feststellen, welcher Behandlungsplan für Sie und Ihre Situation am besten geeignet ist. Behandlungsmöglichkeiten können Medikamente oder eine Therapie sein.

Medikament

Wenn Sie unter Alkoholentzugssymptomen leiden oder Ihr Verlangen nach Alkohol reduzieren möchten, werden Ihnen möglicherweise Medikamente verschrieben. Zu den von der FDA zugelassenen Optionen gehören Naltrexon, Acamprosate und Disulfiram.

Therapie

Es stehen verschiedene Arten zur Verfügung, darunter die traumaspezifische Therapie, die dialektische Verhaltenstherapie (DBT), die kognitive Verhaltenstherapie (CBT) sowie die Einzel-, Familien- oder Gruppentherapie. Optionen für Selbsthilfegruppen sind unter anderem die Anonymen Alkoholiker, Self-Management and Recovery Training (SMART), Women for Sobriety (WFS) oder Tempest.

Was für Sie funktioniert, funktioniert möglicherweise nicht für jemand anderen, also wissen Sie, dass es alternative Programme gibt.

Ein Wort von Verywell

Alkohol wirkt bei jedem ein bisschen anders. Selbst wenn Sie dasselbe alkoholische Getränk mit der gleichen Rate trinken wie jemand anderes, werden Ihre Reaktionen unterschiedlich sein. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Alkohol ein Beruhigungsmittel ist, und Sie können überdosieren, wenn Sie zu viel trinken. Übermäßiger Alkoholkonsum kann auch Ihren Finanzen, Beziehungen und Ihrer körperlichen und geistigen Gesundheit schaden. Daher ist es wichtig, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, wenn es zu einem Problem wird.

Wenn Sie oder ein Angehöriger mit Alkoholmissbrauch zu kämpfen haben, wenden Sie sich unter 1-800-662-4357 an die National Helpline der Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA) für Informationen zu Unterstützungs- und Behandlungseinrichtungen in Ihrer Nähe.