Was ist ein funktioneller Alkoholiker?
Ein "funktioneller Alkoholiker" (oder "hochfunktionaler Alkoholiker") ist keine formale medizinische Diagnose, sondern ein umgangssprachlich verwendeter Begriff, um eine Person zu beschreiben, die vom Alkohol abhängig ist, aber dennoch in der Gesellschaft funktionieren kann. Der Begriff "aktuell funktionsfähig" kann verwendet werden, da es nicht wahrscheinlich ist, dass sie auf unbestimmte Zeit funktionsfähig bleiben (und keinen Alkohol missbrauchen).
Trinken führt selten dazu, dass sie Arbeit und andere Verpflichtungen verpassen (obwohl es gelegentlich vorkommt). Sie sind normalerweise in der Lage, Lebensbereiche wie Arbeit, Zuhause und Familie zu verwalten.
Sie erscheinen oft körperlich und geistig gesund. Sie haben jedoch wahrscheinlich mit unkontrollierbarem Heißhunger, erfolglosen Versuchen aufzuhören und zwanghaften Gedanken über ihren nächsten Drink zu kämpfen, alles Kennzeichen einer Alkoholkonsumstörung.
Der Begriff „Alkoholiker“ wurde zwar in der Vergangenheit verwendet, gilt heute aber als veraltet und stigmatisierend. Heute würden medizinische Fachkräfte sagen, dass eine Person eine Alkoholmissbrauchsstörung (AUD) hat.
Risikofaktoren
Laut den National Institutes of Health sind funktionelle Alkoholiker in der Regel „mittleren Alters, gut ausgebildet, mit stabilen Jobs und Familien.“1 Obwohl die Ursachen nicht bekannt sind, gibt es Risikofaktoren, die Ihre Chancen erhöhen, ein Alkoholproblem zu entwickeln , einschließlich:
- Rauschtrinken (mehr als 5 Getränke pro Tag)
- Hohes Stressniveau erleben
- Dem Gruppenzwang ausgesetzt zu sein, zu trinken
- Eltern oder nahe Verwandte mit einer Alkoholstörung haben
- Ein psychisches Problem wie Angst, Depression oder Schizophrenie haben
- Geringes Selbstwertgefühl haben
- Mehr als sieben Getränke (für Frauen) oder mehr als 14 Getränke pro Woche (für Männer)
Anzeichen eines funktionellen Alkoholikers
Könnte es sein, dass Sie eine Alkoholmissbrauchsstörung haben, obwohl Sie weiterhin gut in der Gesellschaft funktionieren? Könnte Ihr Alkoholkonsum langsam so weit zugenommen haben, dass Sie alkoholabhängig geworden sind, ohne es zu wissen?
Hier sind einige rote Flaggen, die signalisieren, dass Sie Hilfe benötigen:
- Bist du nach der Arbeit der Erste an der Bar oder schenkst du dir einen Drink ein, sobald du von der Arbeit nach Hause kommst?
- Werden Sie aufgeregt, gereizt oder nervös, wenn ein Meeting oder ein anderes Ereignis Sie daran hindert, etwas zu trinken?
- Gibt es oft Zeiten, in denen Sie mehr oder länger trinken, als Sie beabsichtigt haben?
- Neigen Sie dazu, über Alkoholismus Witze zu machen? Zum Beispiel: "Ich bin betrunken, Alkoholiker gehen zu Meetings."
- Reden Sie ständig übers Trinken oder prahlen damit, Alkohol zu lagern, damit "genug" Alkohol zur Verfügung steht?
- Trinken Sie Ihre Mahlzeiten oder nutzen Sie die Essenszeit als Ausrede, um mit dem Trinken anzufangen?
- Haben Sie risikoreiche Verhaltensweisen begangen (auch wenn Sie nie erwischt wurden), einschließlich Rauschtrinken, Fahren unter Alkoholeinfluss, Alkoholkonsum während der Betreuung Ihrer Kinder oder unsicherer Sex?
- Wurde Sie jemals von einem geliebten Menschen mit dem Trinken konfrontiert? Hat es Sie wütend oder irritiert?
- Haben Sie schon einmal einen alkoholbedingten Blackout erlebt, bei dem Sie sich nicht an Teile aus der Nacht erinnern konnten oder wie Sie nach Hause gekommen sind?
- Hat Ihr Alkoholkonsum Beziehungsprobleme verursacht?
- Haben Sie Ihren Alkoholkonsum schon einmal versteckt?
- Haben Sie Entzugserscheinungen, wenn Sie keinen Alkohol trinken können?
Verweigerung
Einer der Hauptgründe, warum Menschen, die Alkohol missbrauchen, Hilfe suchen, sind die eventuellen negativen Folgen ihres Alkoholkonsums. Wenn der Schmerz oder die Verlegenheit schlimm genug wird, können sie nicht mehr leugnen, dass ihr Alkoholkonsum angegangen werden muss.
Für den funktionalen Alkoholiker ist die Verleugnung tief, weil er noch keine signifikanten negativen Konsequenzen haben muss. Sie gehen jeden Tag zur Arbeit. Sie haben finanziell nicht gelitten. Sie wurden noch nie festgenommen.
Sie sagen sich, dass sie kein Problem haben. Hören Sie auf Ausreden:
- Ich habe einen tollen Job und bezahle meine Rechnungen, also kann ich kein Problem mit Alkohol haben.
- Ich trinke nur teuren Wein.
Toleranz
Ein funktioneller Alkoholiker konsumiert oft so viel Alkohol wie jemand mit einer Alkoholmissbrauchsstörung. Sie zeigen jedoch keine äußerlichen Vergiftungssymptome.
Dies liegt daran, dass sie eine Toleranz gegenüber Alkohol entwickelt haben, so dass es mehr dauert, bis sie die Auswirkungen (einschließlich Kater) spüren. Folglich müssen sie immer größere Mengen trinken, um den gleichen "Buzz" zu bekommen, den sie wollen.
Dieser langsame Aufbau der Alkoholtoleranz bedeutet, dass der funktionelle Alkoholiker in gefährlichen Mengen trinkt, was zu Folgendem führen kann:
- Alkoholabhängigkeit2
- Alkoholbedingte Organschäden
- Kognitive Beeinträchtigung
Chronische starke Trinker können eine funktionelle Toleranz bis zu dem Punkt aufweisen, an dem sie selbst bei hohen Blutalkoholkonzentrationen, die bei anderen handlungsunfähig machen würden, wenige offensichtliche Anzeichen einer Vergiftung zeigen.
Rückzug
Selbst wenn funktionelle Alkoholiker anfangen zu erkennen, dass sie ein Alkoholproblem haben, weigern sie sich leider immer noch, Hilfe zu suchen. Wenn sie das Problem zugeben, können ihre Entzugssymptome, die innerhalb weniger Stunden nach dem letzten Trinken beginnen können, immer schwerwiegender werden.
Zu den Symptomen des Alkoholentzugs gehören:
- Angst oder Nervosität
- Appetitverlust
- Depression
- Schwieriges Schlafen
- Erweiterte Pupillen
- Schnellere Herzfrequenz
- Müdigkeit oder Müdigkeit
- Kopfschmerzen
- Reizbarkeit
- Stimmungsschwankungen
- Übelkeit und/oder Erbrechen
- Albträume
- Nicht klar denken können
- Blasse Haut
- Zittern
- Schwitzen
- Tremor
Sie können versuchen, von selbst aufzuhören, aber die Entzüge sind zu unangenehm oder zu schwerwiegend. Daher trinken sie weiter, um die Entzugserscheinungen in Schach zu halten und der Kreislauf geht weiter.
Normalerweise greifen sie erst dann zu Hilfe, wenn ihr fortgesetztes Trinken schmerzhafter wird als die Aussicht auf den Schmerz des Alkoholentzugs. Aber es muss nicht so sein. Hilfe ist verfügbar.
Hilfe bekommen
Wenn Sie nur leichte bis mittelschwere Entzugssymptome haben, kann Ihr Arzt eine ambulante Behandlung empfehlen, einschließlich einer medizinischen Entgiftung, die Medikamente, Vitamine und eine Diät enthält, um den Entzugsvorgang zu erleichtern.
Ihr Arzt kann auch Tests durchführen, um festzustellen, ob Sie aufgrund von Alkoholmissbrauch medizinische Bedenken haben, und kann Beratung, Rehabilitation und Selbsthilfegruppen wie Anonyme Alkoholiker oder SMART Recovery empfehlen.
Wenn Sie oder ein Angehöriger mit Drogenkonsum oder Sucht zu kämpfen haben, wenden Sie sich unter 1-800-662-4357 an die National Helpline der Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA) für Informationen zu Unterstützungs- und Behandlungseinrichtungen in Ihrer Nähe.
Weitere Ressourcen zur psychischen Gesundheit finden Sie in unserer National Helpline Database.