Sie nennen es "in der Nähe von Bier" und es kann näher sein, als Sie denken. Wer auf Alkohol verzichten möchte, wird vor der Verwendung von alkoholfreiem Bier gewarnt; jetzt könnte es wissenschaftliche Beweise geben, die die Ermahnung unterstützen.
Es gibt viele verschiedene Gründe, warum Menschen sich entscheiden, das sogenannte alkoholfreie Bier nicht zu probieren, wenn sie nüchtern bleiben wollen. Versuchung zu vermeiden ist der am häufigsten genannte Grund.
Abgesehen von der Tatsache, dass jedes "NA"-Bier eine kleine Menge Alkohol enthält, gibt es jetzt eine neue Studie, die die Theorie zu unterstützen scheint, dass es bei genesenden Alkoholikern einen Rückfall verursachen kann.
Die Kraft des Biergeruchs
In einer Forschungsstudie berichtet ein Team kalifornischer Wissenschaftler, dass Geruch ausreichen kann, um Heißhungerattacken und einen anschließenden Rückfall bei bestimmten Alkoholikern auszulösen.1
In ihren Laborexperimenten wurden Ratten darauf trainiert, sich selbst Alkohol oder eine bittere, weiße Substanz namens Chinin zu verabreichen, wenn sie entweder Orange oder Banane rochen. Der Geruch von Banane wurde verwendet, wenn die Ratten Alkohol konsumierten, während der Geruch von Orange ihnen präsentiert wurde, wenn die Ratten Chinin schmeckten.
Sowohl Alkohol als auch die Erwartung von Alkohol können den Gehalt einer Gehirnchemikalie namens Dopamin erhöhen, die laut den Ermittlern eine Rolle bei Hochgefühl und Freude spielt. Die Forscher fanden einen Anstieg des Dopamins im Gehirn der Ratten vor und nach dem Riechen dieser "alkoholbezogenen Hinweise".
Gleiche Einstellung und Verhalten
Eine Gefahr besteht darin, beim Trinken von NA-Bier die gleichen Einstellungen und Verhaltensweisen zu entwickeln, wie Sie es früher beim Trinken von echtem Zeug getan haben. Dieser Befund könnte helfen, dieses Phänomen zu erklären.
Die kalifornische Studie wurde von Wissenschaftlern als wichtiger Schritt bei der möglichen Entwicklung von Medikamenten genannt, die einen Rückfall verhindern können. Laut Statistiken des Nationalen Instituts für Alkoholmissbrauch und Alkoholismus erleiden bis zu 90 % der Alkoholiker in den vier Jahren, nachdem sie mit dem Trinken aufgehört haben, einen Rückfall.2
Verzichten Sie auf alkoholfreies Bier
Dr. Friedbert Weiss vom Scripps Research Institute in La Jolla, Kalifornien, sagte: "Dies ist die Bedeutung unserer Studie: Sie bietet ein zuverlässiges Werkzeug, das es uns ermöglicht, Gehirnmechanismen und neurochemische Systeme zu untersuchen, damit wir einen fundierteren Ansatz zur wirksame Medikamente finden."
In der Zwischenzeit ist der beste Rat für diejenigen, die versuchen, nüchtern zu bleiben, sich von allem fernzuhalten, was auch nur nach Alkohol riecht.
Entwickeln Sie einen drogenfreien Lebensstil
Eine der Möglichkeiten, die Genesungsexperten empfehlen, um einen Rückfall zu vermeiden und die Nüchternheit aufrechtzuerhalten, besteht darin, einen drogenfreien Lebensstil zu entwickeln, bei dem die Person, die versucht, nüchtern zu bleiben, gesunde Aktivitäten für Verhaltensweisen aus der Vergangenheit ersetzt.
Viele Menschen in der Genesung stellen fest, dass sie neue Freunde finden müssen, die nicht trinken, und nicht mit ihren alten Trinkfreunden rumhängen, wenn sie nüchtern bleiben wollen.
Herumsitzen und Bier trinken mit den gleichen Leuten an den gleichen Orten, an denen du früher getrunken hast, bedeutet, deinen alten Lebensstil beizubehalten und keinen neuen zu entwickeln.
„Ich sage den Leuten, dass sie das sogenannte alkoholfreie Bier wie die Pest meiden sollen“, sagte ein langjähriges Mitglied einer Selbsthilfegruppe gegenüber Verywell. "Erstens ist es nicht wirklich alkoholfrei, es enthält eine kleine Menge Alkohol, die allein bei manchen einen Rückfall auslösen könnte."
„Zweitens ist es, als würde man mit dem Feuer spielen“, sagte er. „Früher oder später wirst du dich verbrennen. Es gibt ein Sprichwort: ‚Wenn du lange genug im Friseursalon herumhängst, wirst du früher oder später einen Haarschnitt bekommen. Das gleiche gilt für Near-Bier. Ich habe es zu oft gesehen."