Vielleicht kennen Sie jemanden oder treffen sich mit jemandem, der sich im Anfangsstadium des Alkoholismus befindet. Etwas sagt Ihnen, dass sie möglicherweise ein Alkoholproblem haben, aber derzeit nur wenige der anerkannten Symptome einer Alkoholkonsumstörung aufweisen.
Alkoholismus ist eine fortschreitende Krankheit. Wenn jemand mit einer Alkoholstörung weiter trinkt, werden die Symptome deutlicher und zahlreicher, bis schließlich fast jedem klar ist, dass er ein Alkoholproblem hat.1
Während es leicht sein mag, den stereotypen Alkoholiker zu erkennen, ist Alkoholismus in den frühen Stadien oft nicht so offensichtlich. Bevor die Krankheit fortgeschritten ist, ist nicht immer ersichtlich, dass jemand ein Alkoholproblem hat. Aber es kann einige verräterische frühe Anzeichen dafür geben, dass jemand Alkoholiker ist.
Wenn Sie oder ein Angehöriger mit Drogenkonsum oder Sucht zu kämpfen haben, wenden Sie sich unter 1-800-662-4357 an die National Helpline der Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA) für Informationen zu Unterstützungs- und Behandlungseinrichtungen in Ihrer Nähe.
Weitere Ressourcen zur psychischen Gesundheit finden Sie in unserer National Helpline Database.
Ihr gesamtes soziales Leben dreht sich um Alkohol
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Nur der Besuch von Veranstaltungen, bei denen Alkohol verfügbar oder erlaubt ist, kann ein frühes Anzeichen von Alkoholismus sein. So könnte man mit anderen abhängen, die trinken und diejenigen meiden, die es nicht tun. Diese Person wird nicht zu einem Spiel der Little League gehen, aber definitiv zu einem College-Spiel, bei dem es zu Tailgating kommen wird. Sie nehmen Sie vielleicht gelegentlich mit in einen Film, können es aber kaum erwarten, dort rauszukommen und in eine Bar zu gehen.
Sie trinken, um Stress abzubauen
Sie trinken, wenn sie glücklich sind und wenn sie wütend sind. Sie trinken, wenn sie feiern (und sie werden alles feiern) und wenn sie depressiv sind. Sie verwenden Alkohol, um mit dem Leben fertig zu werden, egal ob das Leben Höhen oder Tiefen bringt. Alkohol ist eine Krücke.2 Sie verlassen sich auf Alkohol, um mit ihren Emotionen umzugehen. Alkohol bedeutet ihnen einfach mehr als anderen Menschen.
Sie scheinen nicht betrunken zu sein
Ein frühes Anzeichen von Alkoholismus ist die Fähigkeit, "ihren Alkohol zu halten". Diese Person kann mehrere Drinks zu sich nehmen und zeigt keine Anzeichen von Rausch. Sie haben eine Alkoholtoleranz entwickelt, was bedeutet, dass sie mehr Alkohol brauchen, um sich so zu fühlen, wie sie sich durch ein oder zwei Getränke früher gefühlt haben.3 Wenn Sie versuchen, mit ihnen zu trinken, werden Sie die Auswirkungen spüren, lange bevor sie überhaupt denken über das Verlangsamen.
Ihre Persönlichkeit ändert sich, wenn sie trinken
Obwohl sie nach ein paar Drinks nicht betrunken erscheinen, kann sich ihre Stimmung oder Persönlichkeit ändern. Sie können nach nur ein paar Drinks von einer freundlichen, süßen Person zu einer gemeinen und verbal beleidigenden Person werden. Oder sie könnten von schüchtern und leise zu laut und aggressiv wechseln. Sie könnten beim Trinken übermäßig emotional werden, während sie im nüchternen Zustand selten Emotionen ausdrücken.
Sie werden reizbar, wenn sie nicht trinken
Es geht ihnen gut, wenn sie einen Drink in der Hand haben, aber wenn sie sich in einer Situation befinden, in der sie längere Zeit nicht trinken können, können sie reizbar werden. Sie können bei der geringsten Provokation wütend werden oder gar nicht. Dies bedeutet, dass sie, wenn sie nüchtern sind, unberechenbar und schwierig zu kommunizieren sind.2
Sie trinken, auch wenn sie es nicht geplant haben
Sie sagen vielleicht, dass sie heute nicht trinken werden, aber sobald sie andere trinken, ändern sie ihre Meinung. Oder sie sagen Ihnen vielleicht, dass sie nur ein oder zwei trinken werden, aber am Ende viel mehr trinken. Sie können anfangen, nicht zu trinken und dann eine Situation wie einen Streit schaffen, die ihnen einen Vorwand bietet, mit dem Trinken zu beginnen.
Sie halten sich nicht an eine Marke
Die meisten geselligen Trinker haben eine Art von Alkohol oder eine Marke, die sie bevorzugen, und sie bleiben dabei, ihr bevorzugtes Getränk zu trinken.4 Wenn ihr Getränk nicht verfügbar ist, werden sie es einfach ablehnen, es zu konsumieren. Alkoholiker trinken alles, was sie in die Finger bekommen. Wenn sie viel Geld haben, trinken sie vielleicht feinere Spirituosen, aber wenn sie wenig Geld haben, trinken sie das billigste Bier. Die Art und die Marken können sich ändern, aber das Trinken wird nicht aufhören.
Trinken hat Probleme in ihrem Leben verursacht
Sie haben möglicherweise aufgrund ihrer Trinkgewohnheiten einen Job verloren, weil sie keine Arbeit haben. Oder sie hatten beim Trinken Ärger mit dem Gesetz. Manche Menschen, deren Alkoholkonsum ihnen Probleme bereitet hat oder die sich im Rausch einfach nur blamiert haben, werden einfach abschwören und nie wieder trinken.5 Aber ein Alkoholiker trinkt trotz anhaltender Probleme weiter.
Sie finden immer einen Weg, um Alkohol zu bekommen
Sie haben vielleicht nicht genug Geld, um dich mitzunehmen, aber sie haben immer genug, um Alkohol zu kaufen. Sie können sogar den Kauf von etwas, das sie brauchen, oder andere finanzielle Verpflichtungen aufschieben, wenn dies bedeutet, dass sie nicht auch Alkohol kaufen können. Wenn sie kein Geld mehr haben, gehen sie zu Freunden und trinken ihren Schnaps.
Sie haben eine Familienanamnese von Alkoholismus
Diejenigen, die eine Familienanamnese von Alkoholismus haben, haben ein viel höheres Risiko, Alkoholiker zu werden als die allgemeine Bevölkerung.6 Wenn Sie mit jemandem ausgehen, lernen Sie ihre Familie kennen. Wenn sie Blutsverwandte haben, Eltern, Geschwister, Tanten oder Onkel, die Alkoholprobleme haben und selbst Anzeichen einer Alkoholmissbrauchsstörung zeigen, könnte dies ein Zeichen dafür sein, dass sie alkoholkrank werden.
Ein Wort von Verywell
Wenn dir das bekannt vorkommt, könnte die Person, die du kennst, ein angehender Alkoholiker sein. Vielleicht möchten Sie mehr darüber erfahren, wie es ist, einen geliebten Menschen zu haben, der Alkoholiker ist.
Vielleicht möchten Sie auch mehr darüber erfahren, was Sie tun können und was nicht, um einem Alkoholiker zu helfen, und ob etwas, was Sie derzeit tun, den Alkoholiker in die Lage versetzen könnte, seine Abwärtsspirale fortzusetzen.