Die 4 Fakten, die Sie über E-Zigaretten wissen müssen

Ab dem 20. Dezember 2019 beträgt die neue gesetzliche Altersgrenze für den Kauf von Zigaretten, Zigarren oder anderen Tabakprodukten in den USA 21 Jahre.

Moderne E-Zigaretten oder elektronische Zigaretten (auch Vaping-Geräte, JUULs und Vape-Pens genannt) wurden 2003 in China entwickelt und 2007 in den USA als „gesündere“ Alternative zum Rauchen traditioneller Zigaretten eingeführt, mit dem angeblichen Ziel, zu helfen Raucher hören auf.1 Da mehr als 480.000 Todesfälle pro Jahr auf das Rauchen von brennbaren Zigaretten zurückzuführen sind, herrschte bei ihrer Einführung große Aufregung über die mögliche lebensrettende Wirkung von E-Zigaretten.

Diese tabakfreien, batteriebetriebenen Geräte enthalten normalerweise Nikotin, Aromen und andere Chemikalien. Anstatt Rauch einzuatmen, inhalieren E-Zigaretten-Nutzer einen Aerosoldampf der Inhaltsstoffe.

Es gibt Hinweise darauf, dass Dampfen weniger schädliche Auswirkungen auf die Gesundheit hat als herkömmliche Zigaretten. Aber weniger tödlich als Zigaretten bedeutet nicht, dass E-Zigaretten ohne erhebliche gesundheitliche Bedenken sind, von denen viele noch nicht vollständig untersucht wurden.2

E-Zigaretten gelten als etwas sicherer als Zigaretten, sind aber nicht das Allheilmittel, das sich viele erhofft hatten. Die relativen Vorteile und die Wirksamkeit der Verwendung von E-Zigaretten zum Aufhören sind, gelinde gesagt, kompliziert und umstritten. Im Folgenden untersuchen wir die neuesten Forschungsergebnisse zu E-Zigaretten, einschließlich der Frage, ob Dampfen ein guter Weg ist, um mit dem Rauchen aufzuhören.

Elektronische Zigaretten sind jetzt reguliert

Ursprünglich wurden Dampfprodukte nicht von der Regierung reguliert, daher war die Qualitätskontrolle von großer Bedeutung und E-Zigaretten konnten an Kinder verkauft werden. Dies änderte sich im August 2016, als das Department of Food and Drug Administration (FDA) aufgrund der zunehmenden Besorgnis über die Sicherheit und des explodierenden Konsums von E-Zigaretten durch Teenager begann, diese Produkte zu regulieren.

Während das traditionelle Rauchen bei Jugendlichen (und Erwachsenen) abgenommen hat, ist die Verwendung von Dampfen in die Höhe geschossen. Die meisten Experten führen für diesen massiven Anstieg, den einige auf etwa 20 % der Gymnasiasten schätzen, unethisches Marketing der Hersteller an Jugendliche an. Kinderfreundliche Aromen und hippe, diskrete Gerätedesigns wurden von Bundes- und Landesbehörden intensiv geprüft.

Die Regulierung dieser Produkte ist ein riesiges Unterfangen, da mittlerweile über 450 E-Zigaretten-Marken auf dem Markt sind. Obwohl viele der gefährlichen Bestandteile brennbarer Zigaretten nicht in E-Zigaretten enthalten sind, bedeutet dies nicht, dass diese Produkte sicher sind. Über diese alternativen Rauchgeräte, einschließlich ihrer Langzeitwirkungen, muss noch viel gelernt werden.

Während einige Raucher mit dem Rauchen aufgehört haben, indem sie zum Dampfen übergegangen sind, haben viele mehr das Dampfen in der Freizeit aufgenommen, und die Besorgnis unter Politikexperten, Beamten des Gesundheitsministeriums, Ärzten und Eltern wächst über die Explosion des Dampfens bei Jugendlichen und jungen Erwachsenen.2

Laut der American Lung Association verdampfen 20 % der Teenager und viele befürchten, dass E-Zigaretten als Zugang zum traditionellen Rauchen dienen.

Brennbare Zigaretten vs. E-Zigaretten

Wir wissen, dass Dampfen weniger giftig ist als brennbare Zigaretten. Herkömmlicher Zigarettenrauch enthält über 7.000 Toxine, darunter 250 giftige und 70 krebserregende chemische Verbindungen.

E-Zigaretten-Emissionen hingegen enthalten weit weniger Giftstoffe, zum Teil weil der Dampf nicht ein Nebenprodukt der Verbrennung organischer Stoffe ist, sondern der Erhitzung der nikotinhaltigen Flüssigkeit, die sie verdampft.

Obwohl E-Zigaretten als weniger gefährlich beworben werden als herkömmliche Zigaretten, ist vieles noch unbekannt und sie sind definitiv nicht ungefährlich.

Die Auswirkungen der Regulierung

In den Vereinigten Staaten müssen regulierte Tabakprodukte den strengen Regeln der FDA entsprechen.

Diese schließen ein:

• Hersteller müssen bestehende Produkte registrieren und Produktinhaltsstoffe melden.

• Neue Produkte müssen von der FDA geprüft und zugelassen werden, bevor sie auf den Markt kommen.

• Behauptungen, dass Produkte ein geringeres Gesundheitsrisiko bieten, müssen durch wissenschaftliche Erkenntnisse gestützt werden, die die FDA bestätigt und auch zustimmt, dass das Produkt einen Nutzen für die Gesellschaft als Ganzes bietet.

• Tabakwaren dürfen nicht an Minderjährige verkauft oder als Muster abgegeben werden.

Zu den regulierten Tabakprodukten gehörten ursprünglich Zigaretten, Zigarettentabak, rauchloser Tabak und Tabak zum selber drehen. Im Jahr 2016 erweiterte die FDA ihre Kontrolle über mehr Tabakprodukte, darunter E-Zigaretten, Zigarren, Pfeifentabak, Nikotingele, Wasserpfeifentabak und auflösbare Stoffe.3

Diese Produkte unterliegen jetzt alle den oben genannten Regeln, einschließlich der Auflistung von Gesundheitswarnungen auf Produkten, des Verkaufs in Verkaufsautomaten an für Kinder zugänglichen Orten und der Einhaltung des Mindestalters und des Personalausweises. Einschränkungen für den Verkauf.

Seit der Regulierung müssen E-Zigaretten jetzt die genaue Menge an Nikotin enthalten, die sie vorgibt, und werden nun nach den Richtlinien der Qualitätskontrolle hergestellt. Nikotin in pharmazeutischer Qualität ist auch vorgeschrieben, um in allen US-amerikanischen Produkten für die Nikotinersatztherapie (NRT) verwendet zu werden, aber dies ist bei E-Zigaretten nicht der Fall.

Schließlich kann die Qualität von elektronischen Zigarettengeräten stark variieren, was sich auf die Dampfzusammensetzung und Toxizität auswirken kann.

E-Zigaretten enthalten tödliche Giftstoffe

E-Zigaretten enthalten eine Reihe von Giftstoffen in unterschiedlichen Mengen, darunter Formaldehyd, Acetaldehyd, Acrolein, O-Methylbenzaldehyd, Aceton, flüchtige organische Verbindungen, phenolische Verbindungen und polyzyklische aromatische Kohlenwasserstoffe.4

Obwohl die Mengen dieser Chemikalien in E-Zigaretten viel geringer sind als in herkömmlichen Zigaretten, besteht die Gefahr, dass sie einigen der gleichen Chemikalien ausgesetzt werden, die im Zigarettenrauch gefährlich sind.1

Karzinogene

E-Zigarettenflüssigkeit und -dampf enthalten nachweislich tabakspezifische Nitrosamine (TSNAs), eine Gruppe von vier chemischen Verbindungen, die als einige der stärksten Karzinogene in Tabakprodukten und Tabakrauch gelten. TSNAs sind in grünem Tabak und verarbeitetem Tabak enthalten, einschließlich flüssigem Nikotin.5

TSNAs werden mit Lungenkrebs, Mund- und Speiseröhrenkrebs, Leberkrebs und Bauchspeicheldrüsenkrebs in Verbindung gebracht. Es gibt zunehmend Hinweise darauf, dass TSNAs zu Gebärmutterhalskrebs beitragen können.4

Schwermetalle

Die Emissionen von E-Zigaretten enthalten viele giftige Metalle, darunter Chrom, ein Metall, das im Zigarettenrauch nicht vorhanden ist, Zink, Cadmium und Blei. Die Konzentrationen sind oft viel niedriger als bei herkömmlichem Zigarettenrauch, aber nicht Null. Nickel ist viermal höher als in normalem Zigarettenrauch.4

Es ist wahrscheinlich, dass die Metalle aus den Patronen stammen und dass eine Standardisierung der Qualität ihrer Konstruktion diese Giftstoffe reduzieren kann.5

E-Saft ist giftig

Der "aktive" Inhaltsstoff in E-Zigaretten und der Grund, warum die meisten Menschen sie konsumieren, ist Nikotin, und Nikotin ist ein stark suchterzeugendes Gift.4 Es wird seit Jahren in Insektiziden verwendet und ist sowohl in Zigaretten als auch in E-Zigaretten der süchtig machende Inhaltsstoff.

Laut einer CDC-Studie, in der Anrufe bei Giftnotrufzentralen in den USA mit nikotinhaltiger E-Zigarettenflüssigkeit untersucht wurden, ist die Häufigkeit von versehentlichen Vergiftungen in den letzten Jahren sprunghaft angestiegen, da E-Zigaretten an Popularität gewonnen haben.6

Im September 2010 gab es nur einen Anruf pro Monat in Bezug auf flüssiges Nikotin und im Februar 2014 215 Anrufe pro Monat. Etwa die Hälfte der Anrufe betraf Kinder unter 5 Jahren, die E-Zigarettenflüssigkeit ausgesetzt waren, und 42 % von Personen über dem Alter von 20,6

Als es zum ersten Mal auf den Markt kam, war E-Liquid in mehreren süßen Bonbonaromen erhältlich, die besonders für Kinder attraktiv waren. Eine Vergiftung tritt auf, wenn nikotinhaltiges E-Liquid inhaliert, eingenommen oder durch die Haut oder die Augen aufgenommen wird.

Um diese Vergiftungen zu reduzieren und den epidemischen Gebrauch von E-Zigaretten unter Jugendlichen einzudämmen, forderte die FDA E-Zigaretten-Unternehmen auf, die Herstellung und den Verkauf von aromatisierten Dampfprodukten (außer Menthol und Tabak) bis Ende Januar 2020 einzustellen.

Im Dezember 2014 ereignete sich im Bundesstaat New York der möglicherweise erste Tod eines Kindes durch flüssiges Nikotin, als ein Einjähriger, der flüssiges Nikotin zu sich nahm, kurz darauf starb. Die örtliche Polizei bestätigte nicht, dass das flüssige Nikotin mit E-Zigaretten in Verbindung gebracht wurde, aber es ist wahrscheinlich.

Anfang 2014 bekam ein Welpe in Großbritannien eine E-Liquid-Patrone und war innerhalb von Stunden tot, nachdem er sie durchkaut und eine kleine Menge der Flüssigkeit aufgenommen hatte.

Besorgnis über Schädigung der Lunge

Es gibt auch eine wachsende Besorgnis über die immer noch ungeklärten Todesfälle im Zusammenhang mit dem Dampfen und Lungenkomplikationen (die bei den Betroffenen lebenslängliche Lungenschäden verursachen können), die 2019 ans Licht kamen. Diese Krise der öffentlichen Gesundheit wird noch untersucht, hat jedoch die Besorgnis über die zunehmende Popularität des Dampfens, insbesondere bei jungen Menschen.

E-Zigaretten sind eine Raucher-Alternative, keine Hilfe beim Aufhören

Obwohl E-Zigaretten als Raucherentwöhnungshilfe vermarktet werden, sind sie eine Rauchalternative und keine Raucherentwöhnungshilfe. Es stellt sich heraus, dass die meisten E-Zigaretten-Nutzer, anstatt mit dem Rauchen aufzuhören, neben dem Dampfen auch weiterhin brennbare Zigaretten rauchen. Darüber hinaus hat die FDA keine E-Zigaretten als wirksam zur Raucherentwöhnung festgestellt.

Einige Leute benutzen die E-Zigarette jedoch, um ganz auf Nikotin zu verzichten, und einige haben damit Erfolg. Auf der anderen Seite übertragen die meisten E-Zigaretten-Nutzer entweder ihre Sucht vom Tabak auf das Gerät oder rauchen schließlich wieder traditionelle Zigaretten, weil sie immer noch aktiv nikotinsüchtig sind.

Ein Wort von Verywell

Wenn Sie daran denken, E-Zigaretten zu verwenden, um mit dem Rauchen aufzuhören, sollten Sie zunächst die ernsthaften Risiken bedenken, die das Dampfen mit sich bringen kann, und einige Nachforschungen über die heute auf dem Markt erhältlichen Hilfsmittel anstellen. Besprechen Sie alle Ihre Möglichkeiten mit Ihrem Arzt, der Ihnen Ratschläge zu den besten Methoden zur Raucherentwöhnung geben kann.