Stalking ist ein Wort, das wir oft scherzhaft verwenden, z. Tatsächliches Stalking ist jedoch ein ernstes und gefährliches Verbrechen und kann für seine Opfer schreckliche Folgen haben.
Ungefähr 8 % der Frauen und 2 % der Männer werden irgendwann in ihrem Leben gestalkt, und die meisten Stalker sind Männer.1 Lesen Sie weiter, um zu erfahren, was Stalking ausmacht, warum es passiert und welche Maßnahmen Sie ergreifen können, wenn Sie wieder gestalkt werden.
Was macht Stalking aus?
Stalking beinhaltet Verhaltensweisen gegenüber einer Person, durch die sie sich unsicher fühlt. Jemand, der stalkt, kennt sein Opfer vielleicht sehr genau, wie bei einem ehemaligen Partner oder geliebten Menschen, oder kaum, wie bei einer Berühmtheit, die er noch nie getroffen hat. Es gibt zahlreiche Verhaltensweisen, die als Stalking gelten. Sie beinhalten:
- Anrufe, SMS oder E-Mails: Eine Person kann sich an eine andere wenden, auch wenn dies nicht erwidert wird und das ist in Ordnung. Es ist jedoch nicht in Ordnung, jemanden, der Ihnen gesagt hat, dass er nicht mit Ihnen sprechen möchte, wiederholt anzurufen, zu schreiben oder eine E-Mail zu senden. Unabhängig davon, ob Sie jemandem gesagt haben, dass er Sie nicht wiederholt oder nur einmal kontaktieren soll, kann dies als Stalking angesehen werden, wenn er sich weiterhin meldet.
- Folgen und Überwachen: Wenn eine Person Ihnen von einem Ort zum anderen folgt, ist das Stalking. Es spielt keine Rolle, an welchen Orten er sich anpirscht, wenn Ihnen jemand von der Arbeit nach Hause, zum Haus eines Freundes oder woanders folgt. Wenn jemand Ihre Bewegung und/oder Ihren Standort überwacht oder verfolgt, ist das Stalking.
- Herumlungern: Dies ist das Herumhängen an einem Ort, und es kann als Stalking angesehen werden, wenn eine Person dies tut, nur weil Sie dort sind. Eine Person muss nicht versuchen, mit dir zu kommunizieren, damit sie stalkt. Dieses Verhalten ist knifflig, weil die Stalking-Person behaupten kann, dass sie einen Grund hat, irgendwo zu sein, wenn sie es nicht tut.
- Kommunikation durch andere: Jemand, der Sie verfolgt, könnte feststellen, dass er nicht in der Lage ist, zu kommunizieren. In diesem Fall versuchen sie möglicherweise, mit Ihrer Familie oder Ihren Freunden durch Anrufe, SMS, E-Mails oder persönlich zu kommunizieren.
- Schaden: Jemand, der anpirscht, kann das Haus oder anderes Eigentum einer Person beschädigen. Dies kann in der Absicht erfolgen, Schaden zuzufügen oder die Aufmerksamkeit des Opfers zu erregen. Wenn Sie jemandem gesagt haben, dass Sie nicht mit ihm sprechen möchten und seine Reaktion darin besteht, Ihr Eigentum zu beschädigen, ist das Stalking.
- Bedrohungen: Jemand, der stalkt, kann seinem Opfer sagen, dass er dem Opfer etwas Böses antun wird, es sei denn, er ist bereit, sich auf ihn einzulassen. Jede Handlung, bei der eine andere Person bedroht oder ihr ein Gefühl von Unsicherheit oder Belästigung vermittelt wird, gilt als Stalking.
Warum Leute stalken
Es gibt mehrere Gründe, warum eine Person eine andere verfolgen könnte. Keiner dieser Gründe ist eine akzeptable Entschuldigung, da Stalking ein Verhalten oder ein Verhaltensmuster ist, das dazu führt, dass sich jemand unsicher fühlt. Stalking-Menschen leiden oft unter Wahnvorstellungen und/oder wahnhaftem Denken.
Ablehnung
Wenn eine Person romantisch abgelehnt wurde, fällt es ihr möglicherweise schwer, darüber hinwegzukommen, bis sie dazu übergeht, ein Opfer zu verfolgen, um es zurückzugewinnen. Sie können auch Rache an der Person suchen, die sie abgelehnt hat, und sie verfolgen, in der Hoffnung, sie als Rache zu erschrecken oder zu verletzen.
Fantasie
Wenn eine Person jemanden stalkt, den sie noch nie gesehen hat, versucht sie möglicherweise, diese Person dazu zu bringen, sie zu sehen und zu bestätigen, in der Hoffnung, dass das Stalking-Opfer sich für sie interessiert. Dieser Grund für Stalking kann auch mit Wahnvorstellungen oder wahnhaftem Denken in Verbindung gebracht werden.
Es ist zum Beispiel unwahrscheinlich, dass das Stalken diese Person dazu bringt, echte Zeit mit dir zu verbringen. Die Person, die das Stalking begeht, sieht dies jedoch wahrscheinlich anders.
Inkompetenz
Jemand, der Stalking macht, könnte wirklich überrascht sein, dass sein Verhalten Stalking ist, wenn er Schwierigkeiten hat, soziale Hinweise und gesellschaftliche Normen zu verstehen. Wenn dies die Ursache des Stalkings ist, können sie sehr überrascht sein, zu erfahren, dass sie dem Opfer Schaden zufügen.
Die Auswirkungen von Stalking
Stalking ist für seine Opfer sowohl auf emotionaler als auch auf körperlicher Ebene gefährlich. Die Folgen von Stalking sind Angst, Traumata und eine Einschränkung der Lebensqualität.
Ein Stalking-Opfer kann voller Angst und Angst sein, sein Zuhause zu verlassen, zu telefonieren oder anderen normalen Aktivitäten nachzugehen. Sie können um ihre Sicherheit und ihr Leben fürchten.
Stalking ist eine Form des Missbrauchs. Als solches kann ein Opfer eine PTSD aus dem oder den Stalking-Ereignissen entwickeln. Sie können danach Flashbacks erleben, Schwierigkeiten haben, neuen Menschen nahe zu kommen oder intim zu sein, und sie können depressiv oder hoffnungslos werden.
Aufgrund ihrer Angst oder PTSD fühlt sich ein Stalking-Opfer möglicherweise nicht sicher oder nicht in der Lage, alles zu tun, was es vor dem Stalking getan hat. Dies könnte zu Lebensproblemen wie dem Verlust des Arbeitsplatzes führen oder die romantische Beziehung einer Person ruinieren.
Was tun, wenn Sie glauben, verfolgt zu werden
Wenn Sie Ereignisse oder Verhaltensweisen von jemandem erlebt haben, die als Stalking angesehen werden könnten oder die Ihr eigenes Sicherheitsgefühl gefährden, ist es wichtig, Maßnahmen zu ergreifen. Obwohl es nicht immer einfach ist, können die folgenden Schritte sehr hilfreich sein, um mit der Situation umzugehen.
Beteilige dich nicht
Es mag verlockend sein, der Person, die dich verfolgt, zu sagen, dass sie dich in Ruhe lassen soll, aber es ist am besten, die Kommunikation mit ihr zu unterlassen. Oft fühlen sie sich durch die Tatsache, dass Sie mit ihnen kommunizieren, eher ermutigt. Mit anderen Worten, sie haben möglicherweise das Gefühl, dass ihr Stalking bedeutet, dass Sie mit ihnen sprechen.
Sag es deinen Lieben
Diese Erfahrung mit anderen zu teilen kann zu einem größeren Sicherheitsgefühl in Ihrem Leben führen. Erzähle den Menschen in deinem Leben, denen du vertraust, dass sie gestalkt wurden, damit sie dir auf jede erdenkliche Weise helfen können, auch wenn sie sich nicht mit der Person beschäftigen, die das Stalking durchführt.
911 anrufen
Wenn dich jemand verfolgt und du in unmittelbarer Gefahr bist, zögere nicht, Hilfe zu rufen. Erklären Sie einem Disponenten, dass Sie verfolgt werden und Angst um Ihre Sicherheit haben.
Ereignisse aufzeichnen
Beweise zu haben ist wichtig. Jedes Mal, wenn jemand, der Sie stalkt, Sie anruft, Ihnen folgt, Sie belästigt oder sich Ihnen gegenüber auf andere Weise stalkt, schreiben Sie es auf. Geben Sie so viele Details wie möglich ein und protokollieren Sie immer Uhrzeit, Ort und Datum.
Eine einstweilige Verfügung einreichen
Wenn Sie jemand nicht in Ruhe lässt, können Sie eine einstweilige Verfügung gegen ihn einreichen, damit ein Richter ihn anweist, sich Ihnen nicht zu nähern oder ihn zu kontaktieren. Normalerweise müssen Sie dies persönlich tun und einen Gerichtstermin vereinbaren, an dem Sie einem Richter die Situation erklären. Ihre Aufzeichnungen über Stalking-Vorfälle sind hilfreich, um erfolgreich eine einstweilige Verfügung zu erwirken.
Finden Sie einen Anwalt
Es gibt Agenturen mit den Ressourcen, um Ihnen dabei zu helfen. In Ihrer Stadt gibt es möglicherweise eine Anlaufstelle für häusliche Gewalt oder eine Hotline für sexuelle Übergriffe. Anwälte können Ihnen dabei helfen, Schritte zu Ihrer eigenen Sicherheit zu unternehmen, z. B. einen persönlichen Sicherheitsplan zu erstellen.
Ein Wort von Verywell
Wenn Sie gestalkt werden, gibt es Schritte, die Sie unternehmen können, um sich wieder sicher zu fühlen. Anwälte stehen zur Verfügung, und das Gesetz ist auf Ihrer Seite. Zögern Sie nicht, ein vertrautes Familienmitglied, einen Freund oder einen Psychologen zu kontaktieren, wenn Sie mit den Auswirkungen von Stalking fertig werden. Denken Sie daran, es ist nichts, wofür Sie sich schämen müssen und Vorkehrungen zu treffen, um sich selbst zu schützen, wird Ihnen helfen, voranzukommen und die Auswirkungen zu bewältigen.