Kann Akupunktur bei Arthritis-Schmerzen helfen?

Akupunktur ist eine Form der traditionellen chinesischen Medizin, bei der dünne Nadeln in verschiedene Körperteile eingeführt werden, um Schmerzen und Entzündungen zu lindern. Diese Praxis basiert auf dem Konzept des Qi, einer essentiellen Form der Lebensenergie, die auf 20 verschiedenen Bahnen, den Meridianen, durch den Körper fließt. Wenn der Qi-Fluss durch einen Meridian blockiert oder gestört ist, werden Schmerzen oder Krankheiten vermutet.1

Akupunkteure verwenden kleine Nadeln, um bestimmte Akupunkturpunkte zu stimulieren, um den Qi-Fluss zu korrigieren und körperliche Ungleichgewichte zu lindern, um Schmerzen und Krankheiten zu lindern. Akupunktur gibt es schon seit Tausenden von Jahren. Während die westliche Medizin die Theorien hinter der Akupunktur nicht unterstützt, erkennt die medizinische Gemeinschaft die potenziellen Vorteile der Verwendung von Akupunktur zur Schmerzlinderung an, indem problematisches Weichgewebe direkt durch Nadeleinstich stimuliert wird.

Es gibt einen Mangel an Konsistenz und Verallgemeinerbarkeit der klinischen Studien zur Akupunktur, aber neue Erkenntnisse deuten darauf hin, dass Akupunktur bei Patienten mit Gelenkschmerzen, insbesondere bei Arthritis, insbesondere Osteoarthritis und rheumatoider Arthritis, eine Linderung der Symptome bewirken kann.2

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Wie Akupunktur Arthritis hilft

Die tatsächliche Methode, mit der Akupunktur Schmerzen und Entzündungen lindert, bleibt unklar. Die vorgeschlagenen Theorien umfassen entzündungshemmende Wirkungen durch das Einführen der Nadel durch Unterdrückung von Entzündungsreaktionen, Verbesserung der Durchblutung und Entspannung der Muskeln. Während Akupunktur Arthritis nicht heilen oder rückgängig machen kann, kann sie zur Linderung von Schmerzen und zur Linderung der damit verbundenen Symptome nützlich sein, insbesondere in Verbindung mit anderen Behandlungsoptionen.2

Was die Forschung zeigt

Die Forschung hat gezeigt, dass Akupunktur Vorteile bei rheumatoider Arthritis, Osteoarthritis und chronischen Schmerzen hat. In einigen dieser Bereiche sind jedoch weitere Beweise erforderlich, um die Wirksamkeit der Akupunktur zur Schmerzlinderung zu unterstützen.

Rheumatoide Arthritis

Obwohl die Forschung noch vorläufig und nicht standardisiert ist, zeigt eine systematische Überprüfung von 43 verschiedenen Studien mit Menschen und Tieren mit rheumatoider Arthritis unterschiedliche Ergebnisse, obwohl viele Studien eine Verbesserung der Symptome und eine Abnahme der biologischen Marker der rheumatoiden Arthritis nach ein bis drei Sitzungen von Akupunktur für vier Wochen oder länger.3

Zu den vorteilhaften Ergebnissen nach einer Akupunkturbehandlung bei Patienten mit rheumatoider Arthritis gehören weniger Schmerzen und Gelenksteifigkeit sowie eine verbesserte körperliche Funktionsfähigkeit. Die Ergebnisse verschiedener Human- und Tierstudien deuten auch darauf hin, dass Akupunktur das Potenzial hat, den Spiegel von Interleukinen und Tumornekrosefaktor herunterzuregulieren, spezifische Zellsignalproteine, die zusammen Zytokine genannt werden, die an der Entzündungsreaktion beteiligt sind und bei Autoimmunerkrankungen wie rheumatoider Arthritis erhöht werden .2

Die meisten der in diese Studien eingeschlossenen Patienten erhielten auch andere Behandlungsformen, insbesondere Medikamente, daher ist es schwierig zu sagen, ob Akupunktur allein oder nur als ergänzende Option zusätzlich zu medizinischen Behandlungen sinnvoll ist.2

Arthrose

Gemäß den Richtlinien der American College of Rheumatology and Arthritis Foundation von 2019 wird Akupunktur bei Arthrose der Hand, Hüfte und des Knies bedingt empfohlen, was bedeutet, dass Akupunktur einen Versuch wert sein kann, obwohl weitere Forschung erforderlich ist, um die Wirksamkeit der Behandlung zu bestätigen.3

Die Wirksamkeit der Akupunktur zur Behandlung von Osteoarthritis bleibt umstritten, da die Ergebnisse der Forschungsstudien aufgrund der geringen Stichprobengröße, der Variabilität der Ergebnisse und der Möglichkeit des Placebo-Effekts begrenzt sind. Aufgrund dieser Faktoren ist es schwierig, das wahre Ausmaß der positiven Auswirkungen der Akupunktur zu bestimmen, aber da das Schadensrisiko relativ gering ist, kann Akupunktur bei Osteoarthritis im Allgemeinen als sichere alternative Behandlungsoption zur Behandlung der Symptome von Osteoarthritis angesehen werden.3

Chronischer Schmerz

Da klinische Studien zur Akupunkturbehandlung darauf hindeuten, dass Akupunktur zur Schmerzlinderung wirksam sein kann, kann Akupunktur eine geeignete Option für diejenigen sein, die an chronischen Schmerzen leiden. Eine kürzlich durchgeführte systematische Überprüfung, die Daten von 20.827 Patienten und 39 Studien umfasste, kam zu dem Schluss, dass Akupunktur bei der Behandlung von chronischen Muskel-Skelett-Schmerzen, Kopfschmerzen und Osteoarthritis-Schmerzen wirksam ist Krankengeschichte.

Andere mögliche Vorteile der Akupunkturanwendung sind antioxidative Wirkungen durch die Linderung von oxidativem Stress und Entzündungen, die Verbesserung des Energiestoffwechsels und die Auslösung der Freisetzung von Endorphinen, Hormonen, die zur Schmerzlinderung beitragen. Die Inkonsistenz in der klinischen Forschung über die genauen therapeutischen Mechanismen und die Wirksamkeit der Akupunkturbehandlung erfordert weitere Forschung.2

Risiken und Nebenwirkungen

Sicherheit

Akupunktur ist im Allgemeinen ein sicheres Verfahren, wenn es von einem entsprechend lizenzierten und zertifizierten Fachmann durchgeführt wird. Wenn Sie sich für eine Akupunktur entscheiden, stellen Sie sicher, dass Ihr Akupunkteur über eine aktuelle Akupunkturlizenz verfügt und eine entsprechende Ausbildung absolviert hat.

Um Akupunktur in den Vereinigten Staaten zu praktizieren, benötigt ein Akupunkteur mindestens einen Master-Abschluss eines von der American Academy of Acupuncture and Oriental Medicine akkreditierten Programms sowie eine Lizenz in dem Staat, in dem Sie Ihre Akupunkturbehandlung erhalten. Ärzte mit einem MD- oder DO-Abschluss, die in den Vereinigten Staaten zur Ausübung der Medizin zugelassen sind, können nach einer zusätzlichen Ausbildung auch von der American Academy of Medical Acupuncture zugelassen und zugelassen werden.

Risiken

Das größte Risiko im Zusammenhang mit einer Akupunkturbehandlung sind Blutungen und Blutergüsse durch das Einstechen der Nadel, insbesondere wenn Sie eine Blutgerinnungsstörung wie Hämophilie haben oder einen Blutverdünner wie Warfarin einnehmen. Fragen Sie unbedingt Ihren Arzt, ob Akupunktur eine sichere Option für Sie ist.

Andere potenzielle Risiken sind Infektionen und Schäden an Blutgefäßen oder Nerven, wenn die Akupunktur falsch durchgeführt wird oder die Nadeln nicht sauber sind. Da die Lunge sehr nah an der Haut liegt, besteht die mögliche Gefahr einer Lungenpunktion, wenn die Nadeln zu tief in den oberen Rücken- und Schulterblattbereich eingeführt werden.

Nebenwirkungen

Bei den meisten Menschen treten bei der Akupunkturbehandlung keine Nebenwirkungen auf, obwohl mögliche Reaktionen umfassen können:5

• Blutergüsse

• Narbenbildung

• Schmerzen

• Nadelschock

So funktioniert eine typische Sitzung

Während Ihrer ersten Akupunkturbehandlung werden Sie in einen privaten Raum gebracht, um mit Ihrem Akupunkteur Ihre Krankengeschichte zu besprechen und welche Gelenke und Körperregionen schmerzen. Nach einer kurzen körperlichen Untersuchung legen Sie sich auf eine Behandlungsliege, damit Ihr Akupunkteur Nadeln an bestimmten Punkten stechen kann.

Sie können mit dem Gesicht nach oben oder mit dem Gesicht nach unten liegen, je nachdem, auf welche Bereiche Ihres Körpers Ihr Akupunkteur zugreifen muss. Tragen Sie am besten lockere Kleidung, die aufgerollt oder aus dem Weg geräumt werden kann, damit der Akupunkteur verschiedene Bereiche Ihres Körpers leicht erreichen kann. Je nachdem, auf welche Bereiche Ihres Körpers zugegriffen werden muss, werden Sie möglicherweise aufgefordert, einen Kittel anzuziehen.

Ihr Akupunkteur wird Alkoholtupfer verwenden, um die Haut zu desinfizieren, bevor er Nadeln an verschiedenen Stellen Ihres Körpers platziert. Die Nadeln bestehen aus Edelstahl und sind mindestens 10 Mal dünner als medizinische Nadeln, die für Impfstoffe oder Blutentnahmen verwendet werden.

Aus diesem Grund ist das Einführen der Nadel oft schmerzlos, insbesondere in dickeren Bereichen des Körpers. In empfindlicheren Bereichen wie Händen und Füßen, wo die Haut dünn ist, können Sie ein leichtes Kneifen spüren, aber das Einführen der Nadel sollte bequem und ohne nennenswerte Schmerzen gut verträglich sein.

Wenn Sie sich für Elektroakupunktur entscheiden, wird Ihr Akupunkteur einen leichten elektrischen Strom durch die Nadeln leiten, normalerweise 40 bis 80 Volt.

Ihr Akupunkteur lässt dann die Nadeln für 20 bis 30 Minuten an Ort und Stelle, während Sie sich entspannen. Das Licht in Ihrem privaten Behandlungsraum ist oft gedimmt und Ihr Akupunkteur verlässt den Raum, kommt aber regelmäßig vorbei, um Sie während der Behandlung zu überprüfen. Manchmal wird während der Behandlung eine Wärmelampe über Ihnen platziert.

Nach Abschluss der Behandlung wird Ihr Akupunkteur alle Nadeln entfernen und entsorgen.

Frequenz

Die Häufigkeit Ihrer Akupunkturbesuche hängt von der Schwere Ihrer Symptome ab und kann auch davon abhängen, ob Ihre Besuche von Ihrer Krankenkasse genehmigt und erstattet werden. Akupunkturbesuche werden in der Regel ein- bis zweimal pro Woche durchgeführt.

Einen Praktizierenden finden

Sie können einen entsprechend zertifizierten und zertifizierten Akupunkturstein finden, der in Ihrem Bundesstaat über Ihre lokale Landesbehörde zugelassen ist. Sie müssen die Website jedes Akupunkteurs anrufen oder besuchen, um mehr über die Besuchskosten und die Verfügbarkeit von Terminen zu erfahren.

Kosten und Versicherung

Die Kosten für Akupunktur können zwischen 75 und 200 US-Dollar pro Sitzung variieren. Ihre erste Sitzung, die eine erste Beurteilung und Bewertung beinhaltet, kann mehr kosten als Ihre Folgebesuche. Ob Ihre Krankenversicherung die Kosten für Akupunkturbesuche ganz oder teilweise übernimmt, hängt von Ihrer individuellen Versicherungsgesellschaft und der Erkrankung ab, für die Sie eine Akupunkturbehandlung in Anspruch nehmen.

Medicare deckt derzeit Akupunkturdienste bis zu 12 Besuche innerhalb eines Zeitraums von 90 Tagen nur bei chronischen Kreuzschmerzen ab. Akupunktur für andere Erkrankungen wird nicht von Medicare abgedeckt.6

Ein Wort von Verywell

Während Akupunktur Arthritis nicht heilen kann, kann sie in Verbindung mit anderen medizinischen Behandlungen ein nützliches Werkzeug sein, um Schmerzen und andere Symptome von Arthritis zu behandeln. Weitere Forschung ist erforderlich, um die genauen therapeutischen Mechanismen der Akupunktur sowie die Gesamtwirksamkeit der Behandlung zu bestimmen. Da die potenziellen Risiken eines Akupunkturversuchs relativ gering sind, kann Akupunktur für viele eine sichere, alternative Behandlungsoption sein.