Wie Menthol Arthritis-Schmerzen lindert

Mentholcremes und -lotionen können vorübergehende Linderung bei leichten Arthritis-Schmerzen und Schmerzen durch Zerrungen, Prellungen und Verstauchungen bieten. Diese schmerzlindernden Produkte, die im Allgemeinen als sicher gelten, müssen dennoch gemäß den Verpackungsanweisungen oder dem Rat Ihres Arztes angewendet werden.

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So funktioniert Menthol

Menthol wird aus Pfefferminzöl gewonnen, das aus Pflanzen gewonnen wird. Es kann sowohl natürlich aus Pflanzen gewonnen als auch aus Chemikalien hergestellt werden.1 Menthol schafft mit seinem kühlenden Gefühl eine angenehme Abwechslung bei Schmerzen und anderen Irritationen. Es kann daher nur bei leichten Schmerzen Linderung verschaffen und ist nicht wirklich eine Behandlung von Schmerzen oder Entzündungen.2

Eine kleine Studie verglich die Fähigkeit, funktionelle Aufgaben und Knieschmerzen zu bewältigen, während Patienten mit Kniearthrose (OA) nach topischer Anwendung von entweder 3,5% Menthol-Gel oder einem inerten Placebo-Gel gleichzeitig funktionelle Aufgaben erledigten Schmerzen bei Übungen und beim Treppensteigen im Vergleich zu denen, die das Placebo-Gel verwendet haben. Es wurden jedoch keine Unterschiede bei funktionellen Aufgaben oder Schmerzen nach Placebo und Menthol festgestellt

Was ist ein Gegenreizmittel?

Gegenreizmittel werden verwendet, um eine Oberflächenreizung der Haut zu erzeugen, um zugrunde liegenden Schmerzen oder Beschwerden entgegenzuwirken. Beispiele für Gegenreizmittel umfassen Menthol, Kampfer, Capsaicin und Methylsalicylat.

Topische Mentholbehandlungen

Topische Mentholbehandlungen enthalten Menthol und manchmal auch andere Wirkstoffe:

• Absorbine Jr. enthält Menthol.

• Activene Arnica Gel Cream enthält Menthol und andere Inhaltsstoffe.

• Bengay enthält manchmal Menthol als Wirkstoff, enthält aber auch in anderen Arten Kampfer und Methylsalicylat.

• BioFreeze enthält Menthol.

• Dr. Bronners Arnika-Menthol Organic Magic Balm enthält eine Mischung aus Arnika-, Kampfer-, Menthol- und Pfefferminzöl.

• Flexall enthält Menthol, Kampfer und Methylsalicylat.

• Icy Hot enthält je nach Stärke des Produkts Menthol und manchmal auch Methylsalicylat.

• Mentholatum enthält Menthol und Kampfer.

• Mineral Ice Menthol Schmerzlinderndes Gel enthält Menthol.

• Sombra Warm Therapy Natürliches Schmerzlinderndes Gel enthält Menthol und Kampfer.

• Das topische Schmerzmittel Stopain enthält Menthol.

• Tiger Balm enthält eine Kombination aus Menthol und Kampfer.

• Vicks VapoRub enthält Menthol, Kampfer und Eukalyptusöl.

Vor Gebrauch

Menthol kann Augen- und Hautreizungen verursachen. Ein hochprozentiges Mentholprodukt kann Reizungen und sogar Verätzungen verursachen. Es gibt einige Berichte über Menschen mit schweren Hautreaktionen selbst auf kleine Mengen Menthol.1

Mentholprodukte können bei Verschlucken oder Einatmen in konzentrierten Mengen zu Organversagen führen. Schwerwiegende Auswirkungen sind Krampfanfälle, Koma und Tod. Außerdem sollten Menthol-Schmerzmittel außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahrt und nicht bei einem Kind unter 12 Jahren angewendet werden.1

Hier sind einige wichtige Regeln, die Sie bei der Verwendung von Menthol-Lotionen beachten sollten:

• Tragen Sie keine Mentholprodukte auf beschädigte oder gereizte Haut auf.

• Legen Sie keine Verbände auf den Bereich, wo Sie die Lotion aufgetragen haben.

• Erhitzen Sie den Bereich nicht mit Heizkissen, Wärmflaschen oder Lampen. Dies erhöht das Risiko schwerer Verbrennungen.

• Lassen Sie diese Produkte nicht mit Augen und Schleimhäuten (wie der Haut in Nase, Mund oder Genitalien) in Kontakt kommen.

Es ist normal, dass diese Produkte dort, wo Sie sie aufgetragen haben, ein wärmendes oder kühlendes Gefühl hervorrufen, aber wenn Sie nach dem Auftragen tatsächlich Schmerzen verspüren, achten Sie auf Anzeichen von Blasenbildung oder Verbrennungen. Die meisten topischen Schmerzmittel sollten nicht länger als sieben Tage angewendet werden, da dies zu Hautausschlägen oder Verätzungen führen kann.4 Wenn Sie eines dieser Anzeichen bemerken, verwenden Sie das Produkt nicht weiter und suchen Sie einen Arzt auf.

Wenn Sie Schmerzen, Schwellungen oder Blasenbildung der Haut verspüren, wo eine rezeptfreie Menthol-Lotion aufgetragen wurde, beenden Sie die Verwendung des Produkts und suchen Sie sofort einen Arzt auf. Diese Produkte sollten ein warmes oder kühles Gefühl erzeugen, keine Schmerzen oder Hautschäden

So verwenden Sie topische Menthol-Behandlungen

Wenn du eine Menthol-Lotion verwendest, trage sie zuerst auf eine kleine Hautstelle auf, um zu sehen, wie deine Haut reagiert. Wenn Sie ein brennendes Gefühl verspüren, waschen Sie die Haut mit Wasser und Seife und rufen Sie Ihren Arzt an.

Ein Mentholpflaster funktioniert normalerweise gut an einer Stelle, an der es auf eine ebene Fläche aufgetragen werden kann. Daher ist es möglicherweise am besten, ein Mentholpflaster zu besorgen, wenn Sie Rücken- oder Nackenschmerzen haben. Wenn Sie Schmerzen in einem Bereich haben, der sich viel bewegt oder sich in einem Gelenk befindet, das sich verbiegt, ist eine Creme oder ein Gel möglicherweise am besten, damit Sie dieses Gelenk noch bewegen können

Für Mentholcremes oder -gele:6

• Waschen Sie Ihre Hände mit Seife und

• Reinigen Sie die Haut von allen anderen Lotionen, Cremes oder Salben.

• Trockne deine Hände.

• Tragen Sie eine dünne Schicht auf die betroffene Stelle auf.

• Reiben Sie die Creme oder das Gel sanft in die schmerzende Stelle ein, bis es vollständig in die Haut eingezogen ist.

• Nicht öfter als drei- bis viermal täglich auftragen, wobei zwischen den Anwendungen mindestens zwei bis drei Stunden liegen.

• Waschen Sie sich nach dem Auftragen erneut die Hände mit Wasser und Seife.

Für einen Menthol-Roll-On: 7

• Reiben Sie einen dünnen Film über die betroffenen Stellen, nicht mehr als viermal täglich.

• Massieren Sie die Flüssigkeit nicht in Ihre Haut ein.

Für Mentholpflaster: 8

• Ziehen Sie die Schutzfolie ab und tragen Sie die klebrige Seite auf die betroffene Stelle auf.

• Entfernen Sie vorsichtig die Schutzfolie vom Patch.

• Bis zu acht Stunden lang verwenden.

• Verwenden Sie nicht mehr als dreimal täglich.

• Fragen Sie Ihren Arzt, wenn Sie sie bei Kindern unter 12 Jahren anwenden möchten.

Mögliche Nebenwirkungen

Nebenwirkungen, die bei der Verwendung von Mentholprodukten auftreten können, sind:

• Hautrötung

• Hautreizung

• Augen Irritation

• Verätzungen (bei höherprozentigen Mentholprodukten)

In schweren Fällen können Nebenwirkungen sein:9

• Schnelles Atmen

• Flache Atmung

• Augen Irritation

• Sehkraftverlust

• Klingeln in den Ohren

• Durst

• Schwellung des Halses

• Agitation

• Schwindel

• Schläfrigkeit

• Fieber

• Halluzinationen

• Appetitverlust

• Übelkeit und Erbrechen

Produkte, die Menthol enthalten, sind brennbar. Im Jahr 2000 hat die Food and Drug Administration (FDA) eine Warnung hinzugefügt, Produkte mit Menthol in die Nähe von Flammen, in heißes Wasser oder in eine Mikrowelle zu legen.1

Ein Wort von Verywell

Obwohl es bequem und im Allgemeinen sicher ist, topische OTC-Schmerzmittel zu verwenden, ist es möglich, eine schwere Reaktion zu haben oder zu viel von diesen Produkten aufzutragen.

Wenn Ihre Schmerzen länger als sieben Tage anhalten, kann die Behandlung des Bereichs mit einem schmerzlindernden topischen Produkt ein ernsteres Problem verschleiern. Suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn Ihre Schmerzen immer wieder auftreten oder wenn die topische Creme, das Gel, die Lotion oder das Pflaster Hautreizungen, Verbrennungen oder Übelkeit verursacht.