Un thérapeute qualifié peut soutenir et aider votre adolescent à faire face aux problèmes quil rencontre. Il existe une variété de thérapeutes qui travaillent avec les adolescents, il est donc utile de savoir quoi rechercher pour trouver la meilleure solution pour votre adolescent en difficulté. Voici les facteurs importants à considérer, les questions essentielles à poser et les considérations essentielles que vous devez connaître pour choisir un thérapeute pour aider votre adolescent.
Facteurs de choix dun thérapeute
Lorsque vous choisissez un thérapeute, tenez compte des facteurs suivants :
- Choisissez un thérapeute qui a lexpertise et lexpérience dans le traitement des adolescents. Les adolescents ne sont pas des versions juniors des adultes ; les problèmes quils ont et la façon dont ils les traitent sont uniques à ce groupe dâge.
- Dans la mesure du possible, faites-vous diriger vers un thérapeute spécifique qui est recommandé par quelquun qui a une connaissance personnelle de la personnalité et des compétences de ce thérapeute.
- Recherchez en ligne des thérapeutes pour adolescents dans votre région et examinez attentivement leurs sites Web pour obtenir des informations sur leur façon de travailler avec les adolescents et des détails sur leur pratique.
- Dans la plupart des cas, le thérapeute doit être agréé. Il existe des exceptions, comme un conseiller religieux ou en toxicomanie qualifié, mais notez que les compagnies dassurance ne paieront généralement que pour les séances animées par un professionnel de la santé mentale agréé.
- Considérez lapproche thérapeutique et la formation du thérapeute. Il existe de nombreuses façons de traiter les adolescents, alors familiarisez-vous avec les différentes approches et faites votre choix en fonction des problèmes avec lesquels votre adolescent est aux prises et du contexte qui vous semble le plus logique.
- Pensez aux qualités spécifiques dont votre adolescent pourrait avoir besoin chez un thérapeute. Sont-ils susceptibles de mieux répondre à quelquun qui est direct et direct, ou à quelquun de plus stimulant et de soutien ? Y a-t-il une préférence pour un thérapeute homme ou femme ? Lâge est-il un facteur pour votre adolescent? Travailleront-ils mieux avec une personne jeune et énergique ou bénéficieront-ils dun thérapeute plus expérimenté ?
Questions à poser à un thérapeute potentiel
Interviewez des thérapeutes potentiels par e-mail, par téléphone ou lors dune réunion en face à face. Certains thérapeutes effectueront une première consultation à un coût réduit afin que vous puissiez les rencontrer et obtenir des réponses à vos questions.
Poser les questions suivantes fournira des informations importantes et vous donnera une meilleure idée de la façon dont le thérapeute travaillera avec votre adolescent pour faciliter des changements positifs :
- Quelle expérience avez-vous du problème particulier avec lequel mon adolescent est aux prises?
- Depuis combien de temps pratiquez-vous ?
- Décrivez comment vous allez travailler avec mon adolescent.
- Est-ce que dautres membres de la famille seront impliqués dans le processus de thérapie?
- Quelle licence possédez-vous et est-elle à jour ?
- Comment établir les objectifs de la thérapie et mesurer les progrès ?
- Êtes-vous membre dune organisation professionnelle?
- Pouvez-vous expliquer lapproche thérapeutique que vous utilisez?
Après avoir obtenu des réponses à ces questions, examinez dans quelle mesure le thérapeute a bien décrit son approche et comment il la fait. Posez-vous la question : le thérapeute semble-t-il savoir de quoi il parle ? Semblent-ils avoir une réelle empathie pour les adolescents ? Sont-ils patients pour répondre à vos questions ? Comment vous sentez-vous lorsque vous leur parlez ?
Le facteur le plus important dans le choix dun thérapeute
Lexpérience et les références sont importantes, mais cest généralement la personnalité dun thérapeute et le rapport thérapeutique qui se développe entre ladolescent et le thérapeute qui est le facteur le plus important de tous.
Cette relation est finalement le facteur le plus critique pour quun thérapeute puisse aider avec succès un adolescent en difficulté. Lorsque vous choisissez un thérapeute, demandez-vous quelle personne est la plus susceptible de créer des liens avec votre adolescent. Portez une attention particulière à votre intuition avant de prendre votre décision.
Considérations supplémentaires
Idéalement, votre adolescent doit faire partie de ce processus, même si vous êtes celui qui insiste pour quil participe à la thérapie. Dans la plupart des cas, cela fonctionne bien pour les parents de faire le travail dobtenir des références et de faire le dépistage initial. Ensuite, fournissez ces informations à votre adolescent et laissez-le prendre la décision finale.
Si, après quelques séances, la relation ne semble pas sétablir, il peut être nécessaire de recommencer le processus de choix ou de demander au thérapeute de se référer à quelquun qui, selon lui, conviendra mieux.