Certains adolescents sont heureux daller en thérapie. Ils aiment parler à un adulte objectif qui peut les aider avec certains de leurs problèmes. Mais tous les adolescents ne sont pas daccord avec la thérapie, et convaincre un adolescent réticent daller en consultation peut sembler une bataille difficile.
Lexpérience peut amener les parents à se poser des questions telles que : Dois-je forcer mon enfant à consulter un thérapeute ? Puis-je soudoyer mon enfant pour quil y aille ? Dois-je simplement abandonner lidée dune thérapie ?
Si vous soupçonnez que votre adolescent a un problème de santé mentale, un trouble du comportement ou un problème de consommation de substances, le traitement est important. Il y a plusieurs choses que vous pouvez faire pour aider votre adolescent à obtenir le traitement dont il a besoin.
Devriez-vous forcer votre adolescent à se faire soigner ?
Un adolescent qui se sent obligé de suivre un traitement nest probablement pas motivé à changer. Ainsi, même sils sont entraînés à leurs rendez-vous, il est peu probable quils parlent de leurs problèmes, du moins pas de manière productive.
Cela ne veut pas dire que vous ne devriez pas obliger votre adolescent à assister à au moins quelques rendez-vous.
Parfois, un thérapeute qualifié peut aider un adolescent à se sentir plus à laise après quelques séances. Et parfois, un adolescent qui vous dit quil déteste la thérapie ou quil na pas besoin daide peut parler ouvertement à un thérapeute.
Votre adolescent pourrait tout simplement ne pas vouloir que vous sachiez quil aime vraiment la thérapie.
Bien sûr, il peut arriver que votre adolescent ait besoin daide, quil soit daccord ou non. Sils risquent de se blesser ou de blesser quelquun dautre, appelez le 911 ou emmenez-les aux urgences. Sils adoptent un comportement à risque, le traitement devrait être obligatoire.
Comment aborder le sujet avec votre adolescent
Si vous pensez que votre adolescent pourrait avoir besoin de conseils, la façon dont vous abordez le sujet est très importante. La première conversation que vous aurez donnera probablement le ton à lattitude de votre adolescent à légard de la thérapie.
Il est courant que les adolescents soient gênés par leurs problèmes et il peut être difficile pour eux dadmettre quils ont besoin daide. Il est donc important déviter denvoyer un message qui pourrait provoquer des sentiments de honte.
Ne laissez pas entendre que votre adolescent est fou ou quil nest pas assez intelligent pour faire de bons choix. Au lieu de cela, expliquez pourquoi vous pensez que le conseil est important et comment il pourrait être utile. Demandez lavis de votre adolescent et soyez prêt à écouter ses opinions.
Dites quelque chose comme : « Je me demande si ce serait utile pour vous davoir quelquun à qui parler en plus de moi ». Ou dites : « Je ne sais pas toujours comment vous aider en cas de problème, alors je me demande si cela pourrait vous être utile de parler à quelquun qui travaille avec des adolescents.
Si vous faites vous-même lexpérience de la thérapie, envisagez de la partager avec votre adolescent, ce qui peut la normaliser et éliminer une partie de la stigmatisation.
Parlez au médecin de votre adolescent
Que vous soyez préoccupé par un éventuel TDAH ou que vous pensiez que votre adolescent souffre de dépression, commencez par en parler au médecin de soins primaires de votre adolescent. Un médecin peut évaluer les besoins de votre adolescent et vous aider à déterminer sil bénéficierait dun counseling.
Si un traitement supplémentaire est nécessaire, un médecin peut identifier les services et les professionnels de traitement les plus appropriés pour votre enfant. Même si votre adolescent nest pas disposé à assister à ces services, il est important de comprendre vos options et vos ressources.
Même si votre adolescent nest pas disposé à écouter vos recommandations sur la façon dont le counseling peut être utile, il peut être disposé à écouter son médecin. Le médecin de votre enfant pourrait être en mesure dexpliquer comment le counseling fonctionne et comment le traitement pourrait traiter les symptômes.
Options lorsque votre adolescent refuse le counseling
Si votre adolescent refuse de consulter, ne désespérez pas. Vous avez encore plusieurs options pour obtenir de laide.
- Cherchez des conseils par vous-même sans votre adolescent. Souvent, la formation des parents peut être lun des moyens les plus efficaces daider les adolescents. Un thérapeute peut être en mesure de vous apprendre à coacher votre enfant. Si votre adolescent sait que vous allez consulter pour en parler, il pourrait également être intéressé à partager « sa version » de lhistoire.
- Parlez avec votre conseiller dorientation scolaire pour adolescents. Discutez sil existe des services disponibles dans le système scolaire pour aider votre enfant. Un adolescent qui ne rencontrera pas un conseiller en dehors de lécole peut être disposé à parler avec un conseiller dorientation.
- Créez un contrat avec votre adolescent. Sil sagit dun problème bénin qui vous préoccupe, créez un contrat avec votre adolescent. Dites à votre adolescent quil doit se rendre à un certain nombre de séances avant de pouvoir décider de poursuivre ou non le traitement.
- Pensez au conseil en ligne. Parfois, les adolescents qui ne parleront pas à quelquun en face-à-face envisageront de parler à un thérapeute en ligne. Le traitement en ligne nest pas approprié pour toutes les conditions, il est donc important de parler à un thérapeute ou au médecin de votre adolescent des avantages et des inconvénients potentiels avant de commencer le traitement.