Il ny a pas un seul test qui puisse déterminer si vous souffrez dune maladie mentale ou vous considérer à 100% en bonne santé mentale. Au lieu de cela, un diagnostic de maladie mentale est posé par un professionnel de la santé ou de la santé mentale qui a effectué une évaluation approfondie.
Raisons dêtre dépisté
Il existe un certain nombre de raisons pour lesquelles vous pourriez avoir besoin de subir un dépistage pour un problème de santé mentale. Certaines de ces raisons incluent :
- Évitement des situations sociales ou des activités normales
- Changements dhumeur ou sautes dhumeur dramatiques
- Se sentir anxieux, inquiet ou craintif
- Sentiments de dévalorisation, dirritabilité, de colère, de frustration
- Manque dénergie ou fatigue
- Mauvaise humeur ou sentiments de tristesse
- Difficulté à se concentrer ou à penser confus
- Difficulté à gérer le stress quotidien
Les pensées dautomutilation ou de suicide sont lun des signes les plus graves dun problème de santé mentale.
Si vous avez des pensées suicidaires, contactez la National Suicide Prevention Lifeline au 1-800-273-8255 pour obtenir le soutien et lassistance dun conseiller qualifié. Si vous ou un être cher êtes en danger immédiat, appelez le 911.
Pour plus de ressources sur la santé mentale, consultez notre base de données nationale dassistance téléphonique.
Diagnostic
Si vous êtes préoccupé par les symptômes de santé mentale que vous ressentez, la première étape consiste à parler à votre médecin pour une évaluation de votre santé mentale. Cette évaluation implique souvent un certain nombre de choses, notamment un examen physique, des tests de laboratoire, des questionnaires et des entretiens.
Examen physique et tests de laboratoire
Dans la plupart des cas, un médecin de soins primaires (PCP) ou un médecin de famille écartera dabord les problèmes de santé physique. Certaines conditions médicales peuvent contribuer ou imiter des problèmes de santé mentale, des tests de laboratoire ou un examen physique complet peuvent donc être nécessaires. Lhypothyroïdie, par exemple, peut imiter les symptômes de la dépression. Lorsque cest le cas, le traitement de la maladie de la thyroïde peut aider quelquun à se sentir mieux émotionnellement.1
Histoire personnelle
Votre médecin peut également vous poser des questions sur vos antécédents personnels. Cela inclura différents aspects de votre vie, y compris votre état matrimonial, vos relations familiales, votre profession et vos sources de stress.
Dépistage de la santé mentale
Votre médecin peut également effectuer une évaluation de la santé mentale qui impliquera de poser des questions sur vos sentiments, vos comportements et vos pensées. On vous demandera de décrire les symptômes que vous avez éprouvés, y compris quand ces symptômes se produisent, à quelle fréquence vous les avez éprouvés et dans quelle mesure ils ont un impact sur votre vie. Dans le cadre de cette présélection, il peut également vous être demandé de remplir différents questionnaires de présélection.
Prochaines étapes
Une fois que les problèmes de santé physique sont exclus, un PCP peut poser un diagnostic de maladie mentale. Les PCP sont qualifiés pour diagnostiquer les maladies mentales, comme la dépression majeure et le trouble danxiété généralisée. Parfois, ils prescrivent des médicaments pour traiter la maladie mentale.
Assez souvent, cependant, les médecins de soins primaires orientent les patients soupçonnés dune maladie mentale vers un professionnel de la santé mentale.
Un PCP peut recommander à un patient de consulter un psychiatre pour la gestion des médicaments ou de lorienter vers un psychothérapeute pour une thérapie par la parole. Avant de commencer le traitement, le professionnel de la santé mentale qui pose un diagnostic interrogera le patient. Les questions portent souvent sur les symptômes, lhistorique des symptômes et les difficultés de fonctionnement.2
Les membres de la famille peuvent également être interrogés. Cela est particulièrement vrai lorsquun enfant reçoit un diagnostic de maladie mentale ou lorsquune personne a une mauvaise compréhension ou est un journaliste peu fiable.
Le professionnel de la santé mentale observera également le patient dans le bureau. Certains symptômes peuvent être évidents lors de lentretien, comme un manque dénergie ou une hyperactivité. Un professionnel de la santé mentale utilisera le Manuel diagnostique et statistique (DSM-5) pour poser un diagnostic. Le DSM-5 décrit les critères pour chaque maladie mentale.3
Tests psychologiques
Il peut arriver que des tests psychologiques soient nécessaires. Les tests psychologiques sont des outils dévaluation qui sont administrés par des psychologues. Certains types de tests psychologiques peuvent être utilisés pour aider à clarifier un diagnostic :
- Inventaire de dépression de Beck (BDI)
- Échelle des expériences dissociatives
- Questionnaire de dépistage du spectre bipolaire Goldberg
- Échelle danxiété de Hamilton (HAM-A)
- Test de schizophrénie et indicateur de psychose précoce (STEP)
- Échelle obsessionnelle compulsive de Yale-Brown
Il existe diverses raisons pour lesquelles un patient peut subir des tests psychologiques. Parfois, des tests sont nécessaires pour clarifier le diagnostic. Dautres tests peuvent aider à identifier le QI dune personne ou tout trouble dapprentissage. Des tests psychologiques peuvent également diagnostiquer des lésions cérébrales et la démence.
Les tests psychologiques peuvent être administrés via un ordinateur, ou ils peuvent être écrits ou donnés oralement. Ils peuvent impliquer une série de questions où une personne est invitée à fournir des informations sur la fréquence à laquelle elle éprouve certains symptômes ou elle peut être invitée à choisir des déclarations qui décrivent le mieux comment elle pense, ressent et se comporte.
Tests de dépistage
Les tests de dépistage de la santé mentale peuvent être utilisés pour rechercher des signes de certains des troubles mentaux les plus courants, notamment :
- Anxiété
- Trouble déficitaire de lattention/hyperactivité (TDAH)
- Trouble bipolaire
- Dépression
- Troubles de lalimentation
- Trouble de stress post-traumatique (TSPT)
- La schizophrénie
- Trouble lié à la consommation de substances ou dalcool
Les tests de dépistage ne diagnostiquent pas la maladie mentale, mais ils peuvent signaler quand une évaluation plus approfondie est nécessaire. Certains médecins administrent des tests de dépistage lors des examens médicaux annuels pour rechercher des signes indiquant quune personne souffre de maladies mentales courantes, comme lanxiété ou la dépression. Voici des exemples de questions que vous pourriez voir sur un instrument de dépistage :
- Vous sentez-vous fatigué ou fatigué même après avoir beaucoup dormi ?
- Vous sentez-vous triste, irritable ou anxieux la plupart du temps ?
- Avez-vous du mal à vous endormir ou à rester endormi ?
- Avez-vous du mal à apprécier les choses que vous trouviez autrefois agréables ?
- Avez-vous déjà recours à la drogue ou à lalcool pour gérer vos sentiments?
- Est-il difficile de contrôler vos sentiments de colère ou dirritation ?
- Avez-vous déjà pensé à vous blesser ou à blesser les autres ?
Un test de dépistage peut être administré sous la forme dun simple questionnaire ou un médecin ou une infirmière peut exécuter une simple liste de questions.
Les tests de dépistage peuvent également être utilisés par les médecins et autres professionnels de la santé mentale pour déterminer si une évaluation plus approfondie est nécessaire concernant un problème potentiel de consommation de substances. Quelques questions simples peuvent aider à déterminer si quelquun sengage dans une consommation problématique dalcool, par exemple.
Comment passer un test de dépistage à la maison
Il existe également des tests de dépistage gratuits en ligne auxquels vous pouvez accéder. Le site Web de Mental Health Americas propose des outils de dépistage qui peuvent vous aider à déterminer si vous devriez parler à votre médecin de la dépression, de lanxiété, de la bipolarité, de la psychose, des troubles de lalimentation, du SSPT et de la toxicomanie. Il existe également un outil de dépistage pour les enfants. En tant que parent, vous pouvez remplir un questionnaire et aussi demander à votre enfant den remplir un autre.
Les outils de dépistage de Mental Health America ne prennent que quelques minutes et vous obtiendrez des résultats instantanés. Vous recevrez un score et des conseils sur la façon dont vous pourriez vouloir procéder.
Par exemple, on pourrait vous conseiller de passer un autre test de dépistage, car des conditions comme lanxiété et la dépression vont souvent de pair. Loutil de dépistage peut vous suggérer de montrer les résultats à votre médecin pour entamer une conversation pour savoir si vous pourriez avoir une maladie mentale.
Obtenir de laide
Si vous pensez que vous ou un être cher êtes atteint dune maladie mentale, parlez-en à un médecin. Ou faites un test doutil de dépistage en ligne pour en savoir plus sur vos symptômes. Les maladies mentales peuvent être traitées et une intervention précoce peut être essentielle pour vous aider, vous ou un être cher, à mieux gérer vos symptômes.
Il est important de se rappeler que le résultat dun outil de dépistage en ligne ne remplace pas une évaluation par votre médecin. Si vous souffrez de troubles mentaux, il est important de suivre un traitement approprié. Parlez-en à votre médecin pour une évaluation clinique et un diagnostic formel.
Si vous ou un être cher avez des problèmes de santé mentale, contactez la ligne dassistance nationale de lAdministration des services de toxicomanie et de santé mentale (SAMHSA) au 1-800-662-4357 pour obtenir des informations sur les installations de soutien et de traitement dans votre région.
Pour plus de ressources sur la santé mentale, consultez notre base de données nationale dassistance téléphonique.