Anzeichen und Symptome, dass Ihr Asthma nicht gut unter Kontrolle ist

Asthma ist durch Symptome wie Keuchen, Husten, Engegefühl in der Brust und Kurzatmigkeit gekennzeichnet, die durch die plötzliche Verengung der Atemwege und die Überproduktion von Schleim in der Lunge verursacht werden.

Aber auch über die Symptome hinaus ist Asthma eine komplexe Erkrankung, die sowohl kurz- als auch langfristig erhebliche Veränderungen in der Lunge bewirken kann. Dies kann nicht nur zu einer Verschlechterung der Symptome, sondern auch zu einer Zunahme ihrer Häufigkeit führen.

Das Erlernen des Lesens der Zeichen ist daher der erste Schritt, um die Komplikationen von Asthma zu vermeiden und Ihre optimale Gesundheit der Atemwege zu erhalten.1

Anzeichen dafür, dass Ihr Asthma nicht gut unter Kontrolle ist

Die Asthmakontrolle hat drei Vorteile: einen Anfall zu vermeiden, seinen Schweregrad zu minimieren und eine langfristige Schädigung der Lunge zu verhindern.

Wenn Asthma nicht gut unter Kontrolle ist, liegt es oft daran, dass eine Person die verordnete Therapie nicht eingehalten hat. Zu anderen Zeiten kann es sein, dass die Behandlung angepasst werden muss und eine Person Auslösern ausgesetzt war, die sie sonst vermeiden könnten.2

Was auch immer der Grund ist, wenn Asthma nicht gut unter Kontrolle ist, können Sie wahrscheinlich mit einem oder mehreren der folgenden Symptome rechnen:

• Möglicherweise werden Sie sich Ihres Keuchens bewusster.

• Sie können einen Husten entwickeln, der nicht verschwindet.

• Sie können nachts oder bei kaltem Wetter mehr husten.

• Sie können bei körperlicher Aktivität husten oder keuchen.

• Sie können durch schnell lindernde Medikamente weniger Linderung erfahren.

• Möglicherweise haben Sie mehr Probleme beim Einschlafen oder einer guten Nachtruhe.

• Sie können leicht müde werden von Aufgaben, die Sie normalerweise erledigen können.

• Ihre Allergiesymptome können sich verschlimmern (laufende Nase, juckende Augen oder Haut).

• Sie können möglicherweise weniger erkennen, wann ein Angriff beginnt.

• Möglicherweise sinkt Ihre maximale Exspirationsflussrate (PEFR).

Wenn eines dieser Symptome auftritt, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um festzustellen, ob sich Ihre Atemwegsgesundheit signifikant verändert hat. Spirometrie und andere Tests können verwendet werden, um das Ausmaß dieser Veränderungen zu bewerten und gegebenenfalls zu überarbeiten.3

Anzeichen für einen möglichen Asthma-bedingten Notfall

Wenn Ihre Asthmasymptome noch stärker werden, können Sie einen Punkt erreichen, an dem Ihre Lebensqualität stark eingeschränkt ist. Wir reden hier nicht nur davon, müde zu sein. Wir machen uns mehr Sorgen um die Symptome, die Sie belasten und Ihre Funktionsfähigkeit erschweren.

In einem solchen Fall müssen Sie möglicherweise in die Notaufnahme gehen, wenn einer der folgenden Fälle eintritt:1

• Sie haben starkes Keuchen beim Ein- und Ausatmen.

• Sie atmen extrem schnell (Tachypnoe).

• Sie sind beim Sprechen kurzatmig oder haben Schwierigkeiten beim Sprechen.

• Sie schwitzen stark beim Atmen.

• Sie haben einen bläulichen Schimmer an Ihren Fingerspitzen oder Lippen (Zyanose).

• Sie können kein PEFR.4 durchführen

• Sie haben das Gefühl des drohenden Untergangs oder der Panik.

Unbehandelt kann Atemnot zu schweren Komplikationen bis hin zum Tod führen. Gehen Sie kein Risiko ein. Suchen Sie dringend Pflege auf.

Ein Wort von Verywell

Der Schlüssel zur Vorbeugung eines Asthmaanfalls besteht darin, einen Aktionsplan zu formulieren, damit Sie die Warnzeichen besser kennen und reagieren können, wenn sie auftreten. Der Plan kann anfangs eher wie ein Tagebuch beginnen (insbesondere, wenn Sie neu diagnostiziert wurden), aber im Laufe der Zeit werden Sie in der Lage sein, die feinen Aspekte Ihrer Krankheit zu beschreiben, einschließlich:

• Eine Liste Ihrer Asthmaauslöser und Möglichkeiten, sie zu vermeiden

• Eine Liste der typischen Symptome, die einem akuten Anfall vorausgehen

• Ihr idealer PEFR

• Die Liste der Maßnahmen, die Sie ergreifen müssen, wenn Ihre Symptome mittelschwer oder schwer sind

Je besser Sie auf die Nuancen Ihres Asthmas eingestellt sind, desto weniger kann die Krankheit Ihr Wohlbefinden und Ihre Lebensqualität beeinträchtigen.