Für jemanden, der mit Krebs lebt, ist die Unterstützung von Familie und Freunden auf seinem Weg von entscheidender Bedeutung. Doch eine Krebsdiagnose überrascht oft alle und verschiebt die Rollen, die wir gewohnt sind. Diejenigen, die nicht persönlich mit Krebs zu kämpfen haben, obwohl sie es gut meinen, sind nicht in der Lage, vollständig zu verstehen, was ihr geliebter Mensch sowohl emotional als auch physisch durchmacht. Wenn Sie sich diesem Neuland stellen, welche Tipps können Sie dabei unterstützen, Ihren Liebsten auf seiner oft einsamen Reise zu unterstützen?
Der Ehemann eines Krebsüberlebenden darüber, einfach nur da zu sein
Möglichkeiten, Ihren Freunden und Angehörigen mit Krebs zu helfen
Im Folgenden geben wir 14 Tipps, was Sie tun können und was Sie sagen können, um Ihrem krebskranken Angehörigen Ihre Liebe und Fürsorge zu vermitteln. Dies sind nur einige Ideen, die Sie zum Nachdenken anregen, und wenn Sie sie durchlesen, fallen Ihnen vielleicht andere ein, die für Ihr Familienmitglied oder Ihren Freund noch besser wären. Auch dies sind nur Vorschläge. Machen Sie sich keine Sorgen, wenn Sie feststellen, dass Sie einige dieser Dinge nicht getan haben, z. B. zu Terminen. Diese Liste soll Ihnen kein schlechtes Gewissen machen!
Apropos Schuld, erinnere dich daran, dass du auch die emotionale Achterbahnfahrt durchmachst. Auch Sie verdienen und brauchen Unterstützung. Keiner von uns ist perfekt, auch wenn wir nicht mit der Angst und Hilflosigkeit konfrontiert sind, einen geliebten Menschen mit Krebs zu haben. Vergiss nicht, dich zu verwöhnen und auch gut zu dir zu sein.
Bewusst zuhören
Jemandem mit Krebs einfach nur zuzuhören mag einfach klingen, ist aber oft überraschend schwer. Wir wollen Dinge besser machen. Wir wollen Dinge reparieren. Aber ein zuhörendes Ohr ist oft das, was am meisten hilft. Lassen Sie Ihren Liebsten seine Gefühle ausdrücken, auch wenn Ihnen diese Gefühle unangenehm sind. Sie können ziemlich sicher sein, dass Ihr geliebter Mensch schon länger darüber nachdenkt, wenn er ein schwieriges Thema wie das Sterben anspricht. Geben Sie ihm die Möglichkeit, den Komfort des Teilens zu genießen. Urteile nicht, unterbreche nicht und höre mit deinen Augen und deinem Körper, nicht nur mit deinen Ohren.
Denken Sie daran, dass entgegen den Gerüchten eine positive Einstellung zu Krebs das Überleben nicht beeinflusst. Vielmehr ist es für Ihren Liebsten wichtig, negative Emotionen mit einem vertrauten Freund oder Familienmitglied auszudrücken und loszulassen.
Kümmere dich zuerst um deine eigenen Gefühle
Als Betreuer sind wir mit unseren eigenen schwierigen Emotionen und Ängsten konfrontiert. Was passiert mit meinem Liebsten? Wird er Schmerzen haben? Wird er leben? Was wird mit mir passieren? Wie wird sich mein Leben verändern? Versuchen Sie, sich zuerst Ihren eigenen Ängsten zu stellen, damit Sie wirklich aufmerksam zuhören können. Möglicherweise haben Sie auch mit Trauer zu kämpfen. Wenn Sie sich an diesem schwierigen Punkt zwischen dem Versuch, die Hoffnung aufrechtzuerhalten und der Trauer um die Zukunft zu trauern, allein fühlen, sollten Sie sich über Vorausschau informieren
Sag ich liebe dich oft
Egal wie sehr Ihre Handlungen Ihre Liebe ausdrücken, sie sind kein Ersatz für Ihre Worte. Bestätige ihn. Loben Sie seine Bemühungen. Auch wenn er nach einer Chemotherapie nur noch die Zähne putzen kann, lassen Sie ihn wissen, dass er besonders und geschätzt ist.
Treten Sie in ihre Schuhe
Wenn Sie diese Tipps weiter lesen, kann es hilfreich sein, sich in die Lage Ihres Liebsten vorzustellen. Wie fühlt es sich wirklich an, Krebs zu haben? Natürlich können Sie den Schmerz, die Ängste und die emotionale Achterbahnfahrt von Krebs nicht vollständig verstehen, indem Sie sich nur vorstellen, wie Sie mit Krebs konfrontiert sind, aber Sie können sich einen Einblick in Konzepte verschaffen, die Sie sonst möglicherweise nicht verstehen.
Helfen
Für diejenigen, die an Krebs erkrankt sind, geht das Leben weiter, obwohl sie zur Behandlung laufen und mit lästigen Nebenwirkungen wie krebsbedingter Müdigkeit fertig werden. Rechnungen häufen sich. Staub sammelt sich. Etwas so Einfaches wie das Angebot, das Haus eine Stunde lang sauber zu machen, wird oft sehr geschätzt. Warten Sie nicht, bis Ihr Liebster um Hilfe bittet. Kann ich am Mittwoch um 14 Uhr vorbeikommen und ein paar Fenster putzen? Ein wichtiger Punkt dabei ist, Hilfe anzubieten und konkret zu machen.
Gehen Sie mit ihnen zu Terminen
Die Teilnahme an Terminen mit Ihrem geliebten Menschen kann Ihre Fürsorge auf viele Arten zum Ausdruck bringen. Krankenhäuser und Kliniken können furchterregende Orte sein und das Warten kann qualvoll sein. Bringen Sie einen Notizblock mit. Fragen stellen. Mache Notizen. Aber erlaube deiner geliebten Person, ihre eigenen Entscheidungen zu treffen.
Fügen Sie einen Hauch von Humor hinzu
Humor kann die beste Medizin sein. Seien Sie sensibel für die Zeiten, die Ihr geliebter Mensch braucht, um seine Trauer auszudrücken, aber seien Sie auch bereit, zu lachen und zu lächeln.
Respektiere ihr Bedürfnis, allein zu sein
Manchmal behaupten unsere Lieben mit Krebs, dass sie allein sein wollen, damit sie uns nicht stören, aber manchmal wollen sie wirklich allein sein. Überwachen Sie auch andere Besucher. Hat Ihre geliebte Person das Gefühl, dass sie sie unterhalten muss, möchte sie aber nicht beleidigen und sie bitten, zu gehen? Wenn ja, lassen Sie diese anderen Besucher sanft wissen, wenn Ihr Liebster müde erscheint, und danken Sie ihm für Ihren Besuch.
Seien Sie ein Informationssammler
Informationen zu haben scheint einige der Ängste von Menschen mit Krebs zu lindern und kann manchmal sogar einen Unterschied in den Ergebnissen machen. Erfahren Sie, wie Sie die Krankheit Ihres Angehörigen online recherchieren, Ihr Krebszentrum um Informationen bitten, sich Notizen machen und bei Arztterminen Fragen stellen. Denken Sie daran, dass manche Menschen nicht möchten, dass ihre Angehörigen die neuesten Informationen über klinische Studien teilen oder eine weitere Behandlung vorschlagen. Hören Sie auf Ihren Liebsten.
Verstecke keine Dinge vor ihnen oder anderen Lieben
Unsere Angehörigen mit Krebs brauchen eine ehrliche Einschätzung ihres Zustands, um Entscheidungen zu treffen, die ihren Bedürfnissen am besten entsprechen, auch wenn diese Ehrlichkeit schmerzhaft ist. Seien Sie ehrlich zu anderen Familienmitgliedern und besonders zu Kindern. Wir möchten unsere Kinder vor der Realität schützen, mit der ihre Eltern oder Großeltern konfrontiert sein könnten, aber Kinder stellen sich oft das Schlimmste vor. Auch wenn die Prognose schlecht ist, gibt ihnen der ehrliche Austausch mit Kindern die Möglichkeit, ihre Trauer zu beginnen und ihre Gefühle auszudrücken
Helfen Sie ihnen, Unterstützung zu finden
Unabhängig davon, wie sehr jemand ohne Krebs einfühlen kann, kann es für jemanden, der an Krebs erkrankt ist, von unschätzbarem Wert sein, mit jemandem zu sprechen, der die gleichen Herausforderungen hat. Fragen Sie Ihr Krebszentrum nach Informationen zu persönlichen Selbsthilfegruppen. Viele Online-Selbsthilfegruppen sind ebenfalls verfügbar und haben den Vorteil, dass Sie rund um die Uhr mit anderen Krebspatienten und Krebspatienten in Kontakt treten können. Wenn Ihr Angehöriger kein Interesse an einer Selbsthilfegruppe hat, überprüfen Sie die passenden Dienste von Organisationen wie LUNGevity, bei denen Menschen mit Krebs mit anderen zusammengebracht werden, denen es ähnlich geht
Seien Sie bereit zu biegen
Familienmitglieder haben oft viele unterschiedliche Meinungen, wenn ein geliebter Mensch Krebs hat, basierend auf ihren eigenen Lebenserfahrungen. Oft entwickelt sich Reibung, und es können Verletzungen und Groll folgen. Ihr geliebter Mensch möchte nicht die Quelle von Familienkonflikten sein. Versuchen Sie, die Standpunkte des anderen zu hören, egal wie unähnlich sie erscheinen mögen. Denken Sie daran, dass Sie alle ein gemeinsames Ziel haben; Sie alle möchten Ihren Liebsten unterstützen.
Pass auf dich auf
Gesunde Ernährung, ausreichend Schlaf und die Aufrechterhaltung eines Gleichgewichts in Ihrem eigenen Leben werden Ihnen helfen, die Unterstützung zu leisten, die Ihre Lieben brauchen. Lesen Sie weitere Tipps für pflegende Angehörige von Krebspatienten, um sich selbst zu ernähren, während Sie sich um andere kümmern.
Was wünscht Ihr Liebster, dass Sie es wissen?
Eine großartige Ressource, um zu lernen, wie man einen geliebten Menschen mit Krebs unterstützt, ist „Lass mich leben: 20 Dinge, die Menschen mit Krebs wissen möchten“. Egal wie sehr wir uns bemühen, in die Fußstapfen eines Krebskranken zu treten, es hilft uns, die Gedanken, Wünsche und Wünsche von Menschen zu hören, die diesen schwierigen Weg tatsächlich gegangen sind. Und zu guter Letzt merkt Ihre Liebste es wahrscheinlich noch nicht einmal, aber in ihrer Obhut ein Fürsprecher für sie zu sein, ist völlig unbezahlbar. Sehen Sie sich Tipps an, wie Sie sich selbst oder einen Angehörigen mit Krebs unterstützen können, um die bestmögliche Versorgung zu erhalten.