Календула, также известная как Calendula officinalis, - это календула, которая исторически использовалась для лечения множества различных заболеваний, в основном поражающих кожу, например, при заживлении ран. Лекарственная часть растения находится в красивом, ярко-оранжевом и желтом цветке насыщенного цвета.
Цветные лепестки богаты флавоноидами, встречающимися в природе соединениями, содержащимися в овощах и фруктах, которые, как было показано, проявляют противовоспалительное, антитромбогенное, противодиабетическое, противоопухолевое и нейрозащитное действие посредством различных механизмов действия in vitro и на моделях животных.
Задний план
Календула является членом семейства сложноцветных / сложноцветных и происходит из отряда сложноцветных. По данным Министерства сельского хозяйства США, его родные места находятся в Канаде и нижних сорока восьми штатах США. Календула - однолетнее растение, легко выращиваемое на средних, умеренно плодородных, хорошо дренированных почвах на полном солнце. Его можно высаживать на клумбах, бордюрах, дачных участках, срезанных садах или горшках / контейнерах. Ароматные листья привлекают бабочек, а лепестки можно употреблять в пищу и использовать в кулинарии.
Масло календулы получают путем настаивания цветов в масле-носителе (таком как оливковое масло или кокосовое масло). Масло можно использовать само по себе или в составе мазей, бальзамов, кремов или лосьонов. Его также можно производить в форме настойки, чая или капсул. Лепестки календулы декоративно использовались в цветочных композициях и смесях для попурри. Не путайте календулу с декоративными бархатцами из рода Tagetes, которые обычно выращивают в огородах.
Общие названия календулы
- Календула
- Английский сад бархатцы
- Бархатцы шотландские
- Fleur de Calendule
Польза для здоровья
Календула используется для лечения различных заболеваний кожи, а также инфекций и грибков. Исследования показывают, что календула может быть эффективной при лечении опрелостей, ран, вагинальных дрожжевых инфекций и других кожных заболеваний. Календула также использовалась как болеутоляющее и снимающее воспаление. Он также использовался в качестве вспомогательного средства при лечении рака, в частности, от побочных эффектов, связанных с лечением (например, радиации).
Некоторые исследования показывают, что календула может быть полезна как солнцезащитный крем. Другие используют календулу просто как увлажняющий крем.
Хотя есть некоторые исследования, предполагающие положительное влияние календулы, долгосрочное использование календулы не изучалось, и требуются дополнительные исследования. Перед началом лечения или приема добавок обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.
Как это работает
Активными ингредиентами цветка календулы являются природные химические вещества, такие как тритерпеновые сапонины (гликозиды олеаноловой кислоты), тритерпеновые спирты (-, -амирины, фарадиол) и флавоноиды (кверцетин и изорамнетин).
Считается, что фотозащитный эффект гелевых составов для местного применения связан с улучшением синтеза коллагена в субэпидермальной соединительной ткани. Считается, что химические вещества календулы ускоряют рост новых тканей при заживлении ран и уменьшают воспаление.
Раны и пролежни
Исследования на животных показали взаимосвязь с употреблением календулы и улучшением состояния ран. А как насчет людей? В недавнем исследовании, опубликованном в Журнале семейной медицины и первичной медицинской помощи, изучалась эффективность мази с календулой при кесаревом сечении у 72 женщин.
Исследователи обнаружили, что по сравнению со стандартным лечением в больнице у женщин, получавших мазь с календулой, время заживления было быстрее. Они сообщили, что их разрезы стали менее красными и опухшими.
В исследовании 2016 года, опубликованном в The Journal of Wound Care, исследователи использовали экстракт календулы лекарственной для лечения людей с венозными язвами ног. Их результаты показали, что у тех, кто лечился календулой, «скорость заживления в неделю» составляла 7,4%, по сравнению с 1,7% в контрольной группе. Кроме того, исследователи сообщили: «Во время лечения экстрактом календулы лекарственной не наблюдалось никаких побочных эффектов».
Ранние исследования показывают, что использование спрея с календулой в дополнение к стандартному уходу и гигиене может предотвратить инфекцию и уменьшить запах у людей с хроническими язвами стопы от диабета.
Экзема, сыпь от подгузников и другие кожные заболевания
Календула широко используется для лечения экземы и дерматитов; однако исследования календулы для лечения экземы и дерматита ограничены. Поскольку растение обладает противовоспалительными свойствами, нанесение его на кожные покровы может уменьшить воспаление. Однако нет никаких реальных клинических доказательств, подтверждающих его использование при экземе.
На самом деле, использование календулы может вызывать раздражение у маленьких детей с тяжелой экземой, особенно если у них есть аллергия на амброзию, ромашку, календулу или любое другое растение в этой семье.
Применение календулы детям может быть противопоказано, поэтому перед началом всегда проконсультируйтесь с врачом.
Использование кремов с календулой при опрелостях может быть более эффективным по сравнению с некоторыми видами лечения, такими как гель алоэ вера. Однако исследования показывают, что календула уступает раствору бентонита. Исследователи обнаружили, что при лечении младенцев бентонитом 88 процентов поражений в группе бентонита начали улучшаться в первые шесть часов, тогда как в группе календулы этот показатель составил 54 процента.
Бактериальный вагиноз и вагинальные дрожжевые инфекции
Исследователи сравнили использование мази из календулы с метронидазолом (распространенным лекарством, используемым для лечения бактериального вагиноза) у 80 женщин, у которых был диагностирован бактериальный вагиноз. Они обнаружили, что после одной недели вмешательства обе группы женщин излечились от бактериального вагиноза, и ни у одной из них не было побочных эффектов.
Они пришли к выводу, что для тех женщин, которые не хотели бы принимать лекарства для лечения бактериального вагиноза, мазь с календулой может быть жизнеспособным вариантом. Что касается его эффективности при лечении дрожжевых инфекций, одно исследование, опубликованное в журнале Women and Health, показало, что крем с календулой эффективен при лечении вагинальных дрожжевых инфекций, но имеет отсроченный эффект по сравнению со стандартными лекарствами (клотримазолом).
Хотя были заявления о том, что календулу можно использовать для лечения менструации, дополнительных доказательств этого в поддержку такого использования нет.
Календула как солнцезащитный крем
Эффективность календулы как солнцезащитного крема была протестирована in vitro (то есть в чашке Петри или в пробирке). Идея, лежащая в основе этого исследования, заключается в том, что свойства календулы как омолаживающего средства для клеток могут также применяться как солнцезащитный крем. В этой области необходимо провести дополнительные исследования. Поэтому разумно использовать одобренный солнцезащитный крем для защиты от ультрафиолета.
Лучевой дерматит
Существуют неоднозначные исследования относительно того, может ли нанесение календулы на кожу уменьшить лучевой дерматит (раздражение кожи) после лучевой терапии. Возможно, это не лучше, чем вазелин (вазелин), но необходимо провести дополнительные исследования.
Возможные побочные эффекты
Вы не должны использовать календулу, если у вас аллергия на амброзию, ромашку, календулу или растения семейства сложноцветных / сложноцветных. Это может вызвать аллергическую реакцию.
Беременным или кормящим женщинам также следует избегать календулы, потому что употребление календулы может повлиять на уровень гормонов и вызвать менструацию.
Любой, кто принимает лекарства или запланирован на операцию, должен сначала обсудить использование календулы со своим врачом.
Verywell / Анастасия Третьяк
Дозировка и подготовка
Трудно придумать стандартную дозировку календулы, учитывая, что она не одобрена FDA. В зависимости от формы и того, для чего вы ее используете, доза календулы будет разной. Перед началом приема любой новой добавки не забудьте спросить своего врача или поставщика медицинских услуг.
Если вы решили вырастить собственное растение календулы, вы можете получить все преимущества растения, высушив его лепестки. Сушеные лепестки (которые можно сделать, если сорвать цветок и положить его на бумажное полотенце вдали от солнца) можно использовать для заваривания чая и приготовления масел. Если вы делаете чай с календулой, вы также можете использовать свежие цветы в качестве украшения. Для приготовления чая вам необходимо:
- довести воду до кипения
- добавьте сушеные цветы (большинство людей используют две чайные ложки) в заварочный узел для чая или чайник
- залейте листья горячей водой и дайте настояться 10 минут
- процедите и добавьте любой ароматизатор, который вы хотите, например корицу, ваниль, мед и т. д.
Место хранения
Храните продукты из календулы в сухом темном месте, защищенном от влаги. Если вы покупаете продукт с календулой в магазине, проверьте срок годности на упаковке, на которой вы его покупаете.
Если вы храните засохшие лепестки, обязательно используйте герметичный контейнер. Если вы приготовили масло, настойку или крем с календулой, обязательно храните их в герметичном контейнере в прохладном сухом месте.
Что искать
Компании, которые заявляют, что календула является эффективным средством для лечения определенных проблем со здоровьем, должны будут предоставить заявление об отказе от ответственности, в котором говорится, что «эти утверждения не были одобрены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов». FDA не одобрило терапевтических требований календулы.
Выбор продуктов из надежного источника важен, поскольку он предотвращает фальсификацию или добавление каких-либо агрессивных веществ или химикатов. По возможности ищите органические продукты или продукты, сертифицированные третьей стороной.
Вместо того, чтобы покупать продукты с календулой, вы также можете выращивать календулу дома самостоятельно. Если вы решите это сделать, вы можете купить свои собственные семена и использовать цветы календулы для приготовления чая и масляных настоев.
Другие вопросы
Могу я съесть лепестки?
Да, лепестки календулы съедобны. Некоторым нравится использовать их как гарнир. Профиль вкуса считается умеренно сладким и острым.
Календула используется в косметических продуктах?
Да, лепестки использовались в качестве красителей, а масло использовалось в парфюмерии.
Могу ли я использовать его как краситель для окрашивания ткани?
Да, его использовали как натуральный желтый краситель для окрашивания шерсти и другой одежды.
Слово от Verywell
Календула лекарственная - это растение, которое используется при различных заболеваниях. На сегодняшний день большинство исследований показывают пользу календулы для здоровья кожи. Его противовоспалительные свойства могут сделать его эффективным при заживлении ран. Календулу можно добавлять в лосьоны, бальзамы или употреблять в чае, маслах и украшениях. Если вы предпочитаете делать настой самостоятельно, вы можете сделать это, высушив лепестки выращенного в домашних условиях растения календулы.
Имейте в виду, что календула не одобрена FDA, и перед ее использованием вам следует проконсультироваться с врачом. Людям, страдающим аллергией на амброзию, ромашку, календулу или растения семейства сложноцветных / сложноцветных, следует избегать использования календулы.