Золотарник (также известный как solidago canadensis или solidago virgaurea) - это цветущее растение, используемое в качестве травяной добавки, которое издавна используется в народной медицине. Считается, что надземные части растения обладают лечебной ценностью.
В природе золотарник может скрещиваться с другими растениями. В Соединенных Штатах произрастает более 130 различных видов растения. Золотарник также родом из Европы и распространился по большей части мира.
Золотарник получил свое название от небольших скоплений желтых цветов, которые обычно цветут в августе и сентябре. У некоторых сортов листья с неровными краями, у других - гладкие.
Польза для здоровья
В традиционной медицине золотарник приписывают большое количество преимуществ. Однако в настоящее время нет научных доказательств, подтверждающих многие из этих применений.
Недоказанное традиционное использование
Традиционное использование золотарника включает лечение:
- Туберкулез
- Сахарный диабет
- Увеличение печени
- Подагра
- Геморрой
- Внутреннее кровотечение
- Астма
- Артрит
- Воспаление ротовой полости и горла (при использовании в качестве полоскания рта)
Использование, подтвержденное научными данными
Не все научные данные являются окончательными. Хотя у нас есть некоторые ранние доказательства использования золотарника при определенных проблемах со здоровьем, большинство исследований, которые у нас есть, ограничиваются исследованиями в пробирках и на животных. Это означает, что мы не можем утверждать, что он безопасен и эффективен для использования людьми.
У нас есть предварительные доказательства того, что золотарник может:
- Уменьшить воспаление
- Бороться с некоторыми инфекциями
- Действовать как мочегонное средство (что означает, что он очищает организм от лишней жидкости).
В Европе золотарник часто используется для лечения воспаления мочевыводящих путей, а также для предотвращения или лечения камней в почках. Однако доказательства такого использования носят в основном анекдотический характер.
Снижение воспаления
Исследование 2009 года, опубликованное в Журнале этнофармакологии, продемонстрировало противовоспалительное действие разновидности золотарника под названием solidago chilensis meyen. Исследователи говорят, что это сработало как местно, так и системно. Они предполагают, что изменения лейкоцитарно-эндотелиальных взаимодействий были важной частью механизма действия.
Если дальнейшие исследования подтвердят его использование в качестве противовоспалительного средства, оно может поддержать его использование при артрите и других воспалительных состояниях, а также при геморрое и других местных применениях.
Некоторые более ранние предварительные исследования также предполагают, что золотарник может оказывать спазматическое действие, а это означает, что он может помочь облегчить мышечные спазмы.
Борьба с некоторыми инфекциями
Исследование экстрактов растений для уничтожения некоторых инфекционных агентов у животных в 2009 году показало, что золотарник (solidago virgaurea и solidago graminifolia) помогает животным, инфицированным Acanthamoeba, выжить в три раза дольше, чем те, кто не лечился. Экстракты использовались как для внутреннего, так и для внешнего применения и оказались эффективными в обеих формах. Они также не оказались токсичными.
В редком исследовании на людях итальянские ученые опубликовали в 2013 году статью, в которой рассматривали золотарник и другие лекарственные травы наряду с антибиотиками у людей с инфекциями мочевыводящих путей. Одна группа принимала только антибиотики, а другая - комбинированное лечение антибиотиками и лекарственными травами.
В группе, получавшей комбинированное лечение, было меньше ИМП и больший промежуток между рецидивирующими инфекциями, чем в группе, получавшей только антибиотики.
В исследовании 2016 года также были выделены и идентифицированы антибактериальные и противомикробные соединения в solidago virgaurea.
Мочегонный эффект
Множество более ранних исследований предполагают мочегонный эффект золотарника, но эти исследования не подтверждаются дальнейшими исследованиями. Большая часть поддержки этого использования исходит из этих более ранних исследований, а также из отдельных отчетов.
Другие потенциальные преимущества
Исследователи обнаружили, что золотарник содержит полифенолы - химические вещества растительного происхождения, которые часто действуют как антиоксиданты. Исследования подтверждают антиоксидантную активность золотарника, хотя некоторые разновидности могут быть более мощными источниками, чем другие.
Антиоксиданты выводят из организма свободные радикалы. Свободные радикалы также являются результатом загрязнения окружающей среды, курения, прогорклой пищи и нормального старения. Они могут повредить ваши клетки и способствовать большому количеству заболеваний. Антиоксиданты также могут помочь уменьшить воспаление.
Verywell / Анастасия Третьяк
Дозировка и подготовка
Из-за риска обезвоживания рекомендуется пить не менее двух литров воды в день, пока вы принимаете золотарник. Траву можно принимать в виде любого из нескольких препаратов.
Чай
Приготовление чая - обычная подготовка к золотарнику. Чтобы сделать это:
- Отмерьте от 3 до 5 граммов (1 или 2 чайные ложки) сушеной травы.
- Нагрейте 150 миллилитров воды до кипения.
- Настаивайте от пяти до десяти минут.
- Процедите чай.
Обычная доза составляет от 6 до 12 граммов в день, что соответствует от двух до четырех чашек чая в день. Рекомендуется пить между приемами пищи, а не вместе с ними.
Жидкие формы
Если вы принимаете жидкий экстракт золотарника, обычная дозировка составляет от 0,5 до 2 мл два или три раза в день.
Для настойки доза обычно составляет 0,5–1 мл, которую следует принимать два или три раза в день.
Возможные побочные эффекты
Пока мы не знаем о многих потенциальных побочных эффектах, связанных с золотарником. Основной известный побочный эффект - изжога. Однако небольшое количество побочных эффектов не означает, что эта трава безопасна для всех.
Аллергические реакции
Возможная проблема с золотарником - аллергические реакции. Если у вас сенная лихорадка, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать его. Однако люди часто путают аллергию на амброзию с аллергией на золотарник, потому что эти родственные растения цветут одновременно. Аллергия на золотарник на самом деле встречается гораздо реже, чем аллергия на амброзию.
Оба растения относятся к семейству астровых, в которое также входят маргаритки, бархатцы, артишоки и многие другие растения. У одних членов этой семьи может быть аллергия, а у других - нет.
Однако это не означает, что у вас нет аллергии на золотарник, независимо от того, испытывали ли вы когда-либо аллергическую реакцию на другие растения семейства астровых.
Обязательно следите за усилением симптомов сенной лихорадки, если вы начнете принимать золотарник в лечебных целях.
Возможные лекарственные взаимодействия
Природные вещества, такие как золотарник, могут отрицательно взаимодействовать с лекарствами. Ваш врач и фармацевт могут помочь вам определить любые потенциальные проблемы с лекарствами, которые вы принимаете.
Серьезные взаимодействия между лекарствами и золотарником полностью не известны. Однако известные легкие взаимодействия включают:
- Амилорид
- Бендрофлуметиазид
- Буметанид
- Хлоротиазид
- Циклопентиазид
- Дроспиренон
- Этакриновая кислота
- Фуросемид
- Гидрохлоротиазид
- Индапамид
- Литий
- Метилотиазид
- Метолазон
- Спиронолактон
- Торсемид
- Триамтерен
Многие из перечисленных выше лекарств являются мочегонными средствами, также известными как водяные таблетки. Это связано с тем, что золотарник может усилить действие диуретиков и вывести из организма слишком много жидкости, что увеличивает риск обезвоживания.
Другие препараты также могут отрицательно взаимодействовать с золотарником. Убедитесь, что ваша медицинская бригада осведомлена обо всем, что вы принимаете, включая натуральные продукты, и будьте внимательны к любым неожиданным изменениям в вашем здоровье, когда вы начнете принимать что-то новое.
Беременность и кормление грудью
У нас недостаточно информации о безопасности золотарника во время беременности или кормления грудью, чтобы сказать, какое влияние он может оказать на вашего ребенка. В это время лучше избегать золотарника.
Люди, которым нельзя употреблять золотарник
Людям с определенными заболеваниями следует избегать употребления золотарника из-за потенциальных осложнений, которые может вызвать его употребление.
Задержка жидкости из-за болезни сердца или почек: Людям с этой проблемой не следует использовать золотарник для «ирригационной терапии», при которой золотарник принимают с большим количеством жидкости, чтобы увеличить диурез.
Высокое кровяное давление (гипертония): возможно, золотарник может заставить ваше тело накапливать избыток натрия. Более высокий уровень натрия в организме может ухудшить высокое кровяное давление, поэтому золотарник не рекомендуется людям с высоким кровяным давлением.
Инфекции мочевыводящих путей: хотя золотарник может быть полезен при определенных проблемах с почками и помогает лечить ИМП в сочетании с антибиотиками, считается, что он не излечивает инфекцию сам по себе.
Вам также следует поговорить со своим врачом перед использованием золотарника, если у вас низкое кровяное давление (гипотония) и / или остеопороз.
Слово от Verywell
Легко забыть, что природные вещи, такие как золотарник, не обязательно безопасны и безвредны. Они могут вызывать побочные эффекты, негативные лекарственные взаимодействия и аллергию, как и фармацевтические препараты. Будьте в курсе того, что вы вкладываете в свое тело, принимайте решения с учетом рекомендаций своей медицинской бригады и обращайте внимание на то, как новые аспекты вашего режима лечения вызывают у вас чувство.