Die nichtalkoholische Fettlebererkrankung (NAFLD) ist eine Art von Lebererkrankung, die nicht durch Alkohol verursacht wird. Es verursacht in der Regel im Frühstadium keine Symptome, kann jedoch aufgrund von Fettansammlungen, Entzündungen und Narbenbildung im Körper gesundheitliche Probleme verursachen
NAFLD wird häufig mit Fettleibigkeit und Diabetes in Verbindung gebracht und kann fortschreiten, wenn diese Erkrankungen nicht gut kontrolliert werden oder unbehandelt bleiben. Das Fortschreiten führt zu nichtalkoholischer Steatohepatitis (NASH), einer Art von Leberversagen, die Müdigkeit und potenziell lebensbedrohliche Stoffwechselprobleme verursacht. Es gibt kein Medikament, das NAFLD oder NASH heilen kann, und die Kontrolle der damit verbundenen Risikofaktoren ist ein wesentlicher Bestandteil, um zukünftige Leberschäden zu minimieren.
Symptome
NAFLD entwickelt sich langsam über viele Jahre. Sie betrifft im Allgemeinen Erwachsene über 50, kann aber auch früher auftreten. Möglicherweise bemerken Sie überhaupt keine Symptome von NAFLD oder es können leichte, vage Auswirkungen einer Fettlebererkrankung auftreten.
Zu den Symptomen, die bei NAFLD auftreten können, gehören:
- Ermüdung
- Verminderter Appetit
- Brechreiz
- Bauchschmerzen
- Abdominale Schwellung
- Gelbsucht (Gelbfärbung der Haut oder Augen)
- Gelber oder dunkler Urin
Einige dieser Effekte, insbesondere Müdigkeit, sind leicht zu ignorieren. Diabetes und Fettleibigkeit, die häufig vor der Entwicklung von NAFLD beginnen, werden ebenfalls mit Müdigkeit in Verbindung gebracht, wodurch es schwierig wird, eine durch NAFLD verursachte zunehmende Müdigkeit zu bemerken.
Oft haben Menschen mit Fettleber keine Symptome, bis die Erkrankung fortschreitet und ein Leberversagen auftritt.
Komplikationen
Eine schwerwiegendere Komplikation der Fettleber, NASH, entwickelt sich, wenn die Leberfunktion zu verlieren beginnt. NASH hat beunruhigende Auswirkungen und beeinträchtigt Ihre Fähigkeit, bestimmte Lebensmittel und Medikamente zu verstoffwechseln.
Die Symptome, die mit NAFLD in Verbindung gebracht werden können, treten bei NASH häufiger auf. Und Sie werden wahrscheinlich auch zusätzliche Effekte erleben, einschließlich:
- Durchfall
- Denk- und Konzentrationsschwierigkeiten
- Schwierigkeiten beim Gehen
Schließlich kann sich eine Lebererkrankung im Endstadium entwickeln, die Ihre Funktionsfähigkeit beeinträchtigen kann. Einige oder alle dieser lebensbedrohlichen Zustände können im Spätstadium von NASH oder NAFLD auftreten:
- Zirrhose (Verhärtung der Leber)
- Leberversagen
- Leberkrebs
Ursachen
Die genaue Ursache von NAFLD ist nicht bekannt, aber in der Regel gehen bestimmte Erkrankungen voraus. Diese Bedingungen stören den Stoffwechsel des Körpers, und dies kann dazu führen, dass sich überschüssiges Fett im Körper ansammelt
Zu den mit NAFLD verbundenen Risikofaktoren gehören:
- Fettleibigkeit
- Typ 2 Diabetes
- Metabolisches Syndrom
- Hohe Triglycerid- und Cholesterinwerte
- Eine ungesunde Ernährung (Lebensmittel, die verarbeitet werden oder nicht viele Nährstoffe enthalten)
Wie Leberschäden bei NAFLD auftreten
Wenn mehr als 5 bis 10 % Ihres Lebergewichts aus Fett bestehen, können die Auswirkungen einer Fettleber auftreten. Die Leber schwillt an und der Blutfluss kann verlangsamt werden. Eine Leber mit überschüssigem Fett ist auch anfällig für Entzündungen, Narbenbildung, verminderte Funktion und Leber
Eine Entzündung verursacht bei fortgeschrittener NAFLD eine Narbenbildung, die zu einer Zirrhose führen kann. Immer wenn Ihre Leber geschädigt wird, legt Ihr Körper Kollagen ab, um es zu reparieren. Es kommt dann zur Fibrose (Verdickung des Lebergewebes).
Der Leberschaden von NAFLD ist praktisch identisch mit dem Leberschaden, der bei einer alkoholischen Fettlebererkrankung beobachtet wird.
Eingeschränkte Leberfunktion
Die Leber ist das größte innere Organ Ihres Körpers. Es erfüllt mehrere Funktionen, wie die Verarbeitung von allem, was Sie essen und trinken, entgiftet Chemikalien (wie Medikamente), kontrolliert den Blutzuckerspiegel und hilft beim Aufbau von Immunproteinen.
Wenn NAFLD Ihre Leberfunktion beeinträchtigt, können gesundheitliche Probleme die Folge sein.
Diagnose
Fettleber wird oft zufällig entdeckt, bevor Symptome auftreten. Möglicherweise haben Sie aus einem anderen Grund einen bildgebenden Abdomentest, der eine vergrößerte Leber zeigen kann.
Manchmal wird NAFLD während eines nicht damit zusammenhängenden chirurgischen Eingriffs des Abdomens festgestellt. Ihr Chirurg wird möglicherweise feststellen, dass Ihre Leber vergrößert und heller aussieht als eine typische Leber. Wenn sie während einer Operation entdeckt wird, kann die Textur auch weicher sein als bei einer typischen Leber.
Wenn Sie Risikofaktoren für NAFLD haben, benötigen Sie möglicherweise eine diagnostische Abklärung, damit Sie und Ihr medizinisches Team wissen, ob Sie eine Fettleber entwickeln. Und wenn Sie begonnen haben, einige der Auswirkungen zu entwickeln, benötigen Sie möglicherweise eine diagnostische Abklärung, um die Ursache Ihrer
Einige Tests, die Sie möglicherweise haben, umfassen:
- Bluttests: Leberenzyme können in der Fettleber verändert sein und diese Werte können im Blut gemessen werden. Manchmal sind die Leberenzyme normal, bis Narben auftreten.
- Bildgebende Untersuchungen: Bauchultraschall, Computertomographie (CT) oder Magnetresonanztomographie (MRT) können oft eine vergrößerte Leber erkennen.
- Leberbiopsie: Eine Leberbiopsie ist eine Probe des Lebergewebes. Es wird durch einen chirurgischen Eingriff gewonnen. Die Probe wird unter einem Mikroskop untersucht und kann Anzeichen einer Fettleber, einer Infektion, einer Entzündung, eines Krebses oder einer anderen Erkrankung der Leber aufweisen.
Behandlung
Es gibt keine Heilung für NAFLD, aber es gibt Strategien, die seine Entwicklung verhindern und das Fortschreiten verhindern können, wenn Sie es bereits haben.
Das Management der Fettleber umfasst die folgenden Ansätze:
- Ein gesundes Gewicht beibehalten
- Vermeiden Sie eine fettreiche Ernährung
- Halten Sie Ihren Blutzucker unter Kontrolle
- Vermeiden Sie Alkohol
- Verwenden Sie keine Medikamente, die bei Lebererkrankungen kontraindiziert sind, wie z. B. Tylenol (Paracetamol).
- Minimieren Sie Ihren Konsum von Lebensmitteln, die Konservierungsstoffe, Farbstoffe und künstliche Zutaten enthalten
- Versuchen Sie, eine Ernährung zu sich zu nehmen, die reich an gesundheitsfördernden Antioxidantien wie Vitamin E und Vitamin C ist
Es gibt mehrere Kräuter, die mit einer verbesserten Lebergesundheit verbunden sind. Mariendistel, Kurkuma und Klee können entgiftende Wirkungen haben. Es wurde nicht nachgewiesen, dass Kräuter als wirksame Behandlungen für NAFLD wirken, aber Experten vermuten, dass sie bei der Behandlung dieser Krankheit Potenzial haben könnten.
Vorsicht bei Medikamenten und Nahrungsergänzungsmitteln
Wenn Sie an einer Lebererkrankung leiden, ist es wichtig, dass Sie bei der Einnahme von Medikamenten, Nahrungsergänzungsmitteln und Kräutern vorsichtig sind. Eine Reihe von Medikamenten und Nahrungsergänzungsmitteln sind schädlich für die Leber. Fragen Sie daher unbedingt Ihren Apotheker, ob eines Ihrer Medikamente, auch rezeptfreie, die Leber schädigen kann.
Produkte, die die Leber nicht direkt schädigen, können bei einer Lebererkrankung problematisch sein. Viele Medikamente, Nahrungsergänzungsmittel und Kräuter werden von der Leber entgiftet.
Wenn die Leber Chemikalien nicht effektiv entgiften kann, können sich ihre Metaboliten in Ihrem Körper ansammeln und schädliche Auswirkungen haben.
Diät
Lebererkrankungen können Ihren Nahrungsstoffwechsel beeinträchtigen, insbesondere von Proteinen und Fetten. Wenn Sie an NAFLD leiden, sollten Sie sich mit einem Ernährungsberater treffen, um Ratschläge zum Umgang mit Ihrer Ernährung zu erhalten.
Transplantation
Eine Lebertransplantation kann eine Option für Sie sein, wenn Sie aufgrund von NASH schwerwiegende gesundheitliche Probleme haben. Dies ist ein wichtiges Verfahren, und es fordert Ihren Körper, so dass es nicht unbedingt für jeden geeignet ist. Sie und Ihr Arzt können die Risiken und Vorteile einer Lebertransplantation besprechen und ob diese eine Option für Sie wäre.
Ein Wort von Health-huh.com
Es kann ein Schock sein zu erfahren, dass Sie eine Lebererkrankung haben, insbesondere wenn Sie kein starker Trinker sind. Denken Sie daran, dass es auch bei NAFLD oder NASH Möglichkeiten gibt, mit Ihrer Erkrankung umzugehen. Wenn Sie die Empfehlungen zur Behandlung Ihrer Lebererkrankung befolgen, wird sich zweifellos auch Ihre allgemeine Gesundheit verbessern, da die StrategienGewichtsverlust, gesunde Ernährung, natürliche Lebensmittel und Blutzuckerkontrolle dazu beitragen können, viele andere Erkrankungen sowie NAFLD und NASH zu verhindern.