Koffein und Brustkrebs

Gesundheitsschlagzeilen scheinen immer eine Studie über Koffein zu enthalten, und es wird oft thematisiert, ob der Koffeinkonsum mit Brustkrebs in Verbindung steht. Obwohl es viele unbeantwortete Fragen dazu gibt, erfahren Experten, dass Koffein die Wahrscheinlichkeit, an Brustkrebs zu erkranken, wahrscheinlich nicht erhöht. Tatsächlich kann es bei einigen Frauen das Risiko verringern, obwohl mehr Forschung sicherlich erforderlich ist

Reduzierung des Brustkrebsrisikos

Koffeinkonsum wurde in einigen Studien mit einem verringerten Brustkrebsrisiko in Verbindung gebracht, obwohl die Ergebnisse inkonsistent waren. Darüber hinaus sind der Grund für einen möglichen Zusammenhang sowie der ideale Zeitpunkt und die Menge des Koffeinkonsums, die möglicherweise Auswirkungen auf Brustkrebs haben könnten, nicht verstanden.

Eine italienische Forschergruppe, die 21 Studien zu diesem Thema untersuchte, stellte fest, dass sie keinen Zusammenhang zwischen Koffeinkonsum und Brustkrebs finden konnte. Aber als sie sich eine kleine Teilmenge der Daten ansahen, berichteten sie, dass vier Tassen Kaffee pro Tag mit einer 10%igen Verringerung des postmenopausalen Krebsrisikos verbunden waren.1

Eine schwedische Studie bestätigte dies und stellte fest, dass der Kaffeekonsum bei postmenopausalen Frauen mit einem Rückgang von Brustkrebs verbunden war.2 Frauen, die drei bis vier Tassen Kaffee pro Tag konsumierten, hatten eine etwas geringere Brustkrebsrate als Frauen, die zwei Tassen Kaffee konsumierten pro Tag oder weniger. Und Frauen, die fünf oder mehr Tassen Kaffee pro Tag konsumierten, hatten eine noch geringere Brustkrebsrate.

Forscher, die eine große multinationale Studie durchführten, schlugen auch vor, dass eine höhere Aufnahme von koffeinhaltigem Kaffee mit einem geringeren Risiko für postmenopausalen Brustkrebs verbunden sein könnte.3

Widersprüchliche Ergebnisse

Während die obige Forschung zur Unterstützung von Koffein zur Verringerung des Brustkrebsrisikos bemerkenswert ist, ist die Beziehung zwischen Koffein und Brustkrebs kompliziert und unklar. Widersprüchliche Schlussfolgerungen unterstützen nur, wie viel mehr über dieses Thema zu wissen ist.

Die oben erwähnte schwedische Studie, die eine Verringerung von Brustkrebs bei postmenopausalen Frauen, die Kaffee konsumierten, zeigte, ergab auch, dass der Konsum von koffeinhaltigem Tee mit einem Anstieg von Brustkrebs verbunden war, obwohl der Grund ungewiss ist. Die multinationale Studie, die auch den Tee- und Kaffeekonsum untersuchte, zeigte keinen Zusammenhang zwischen Tee (oder entkoffeiniertem Kaffee) und prämenopausalem oder postmenopausalem Brustkrebs.

Während der Forschung ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass einige Lebensmittel und Getränke andere Bestandteile enthalten, die zusammen oder allein das Krebsrisiko beeinflussen können.

Darüber hinaus zeigte eine andere multizentrische Studie, dass die potenziell positive Wirkung von Kaffee auf Brustkrebs bei postmenopausalen Frauen, die eine Hormontherapie anwenden, ausgeschlossen werden muss.4

Forscher fanden heraus, dass postmenopausale Frauen, die mehr als vier Tassen Kaffee pro Tag konsumierten, ein um 16 Prozent geringeres Brustkrebsrisiko hatten als Frauen, die weniger als sieben Tassen Kaffee pro Woche konsumierten. Frauen, die eine postmenopausale Hormontherapie einnahmen und mehr als vier Tassen Kaffee pro Tag konsumierten, hatten jedoch ein um 22 % höheres Brustkrebsrisiko als Frauen, die weniger als sieben Tassen pro Woche konsumierten.

Auch die Zubereitungsmethoden sind widersprüchlich

Die Frage nach der Wirkung von Kaffee auf das Brustkrebsrisiko kann nicht nur mit Alter, Menopausenstatus und mehr variieren, sondern auch die Zubereitungsmethode fügt eine weitere Variable hinzu. Eine Studie aus dem Jahr 2019 über chinesische Frauen in Hongkong ergab, dass dies nicht mit dem Gesamtrisiko für Brustkrebs verbunden war. Bei der Aufschlüsselung nach Aufbereitungsmethoden gab es jedoch signifikante Unterschiede. Frauen, die gebrühten Kaffee tranken, hatten im Durchschnitt 52 % weniger Brustkrebs. Im Gegensatz dazu hatten diejenigen, die Instantkaffee tranken, eine 50% höhere Wahrscheinlichkeit, die Krankheit zu entwickeln.5

So wie die richtige Zubereitung von grünem Tee wichtig ist, um die vorhandenen Phytonährstoffe zu erhalten, kann die Art und Weise, wie Kaffee zubereitet wird, die vorhandenen Nährstoffe (oder Karzinogene) leicht beeinflussen.

Wenn es um den Zusammenhang zwischen Kaffee und Brustkrebs geht, spielen viele Faktoren eine Rolle. Hormontherapie und andere Risikofaktoren spielen eine weitaus stärkere Rolle beim Brustkrebsrisiko als Kaffee.

Koffein als Brustkrebsbehandlung Cancer

Koffein wird eine antioxidative und entzündungshemmende Wirkung nachgesagt. Antioxidantien wirken der Oxidation entgegen, einem chemischen Prozess, der zu Krebs und Herzerkrankungen führt. Entzündungen verschlimmern Krankheiten, einschließlich Krebs. Aus diesen Gründen wurde Koffein als mögliche Behandlung von Brustkrebs in Betracht gezogen.

Guaran, ein stark koffeinhaltiges Lebensmittel, wurde im Labor untersucht. Es schien das Wachstum von Brustkrebszellen zu stoppen, ohne normale Zellen zu beeinträchtigen.6 Diese Wirkung wurde jedoch beim Menschen nicht beobachtet und das Nahrungsmittel wurde nicht zur Behandlung von Brustkrebs verwendet.

Ein weiteres Laborexperiment untersuchte die Reaktion von Krebszellen auf Koffein. Die Forscher fanden heraus, dass das Zellwachstum in Östrogenrezeptor-positiven (ER+) und Östrogenrezeptor-negativen (ER-) Proben unterdrückt wurde. Sie stellten auch fest, dass Frauen, die hohe Mengen an Koffein konsumierten und zur Brustkrebsprävention mit Tamoxifen behandelt wurden, weniger wahrscheinlich an der Erkrankung erkrankten. Die Forscher schlugen vor, dass Koffein Frauen empfindlicher für die positiven Wirkungen des Medikaments machen könnte.7

Da die Ergebnisse von Laborexperimenten bei der Anwendung auf den Menschen nicht immer gleich sind, müssten die Wirkungen von Koffein auf Brustkrebszellen beim Menschen repliziert werden, bevor es als Behandlung für Brustkrebs akzeptiert würde. Bis mehr bekannt ist, sollten Sie nicht versuchen, Koffein als Strategie zur Vorbeugung von Brustkrebs zu verwenden.

Grüner Tee und Wiederauftreten von Brustkrebs

Viele Menschen, die mit Brustkrebs konfrontiert waren, machen sich Sorgen über das Risiko eines Rückfalls, insbesondere nachdem sie erfahren haben, dass diejenigen mit Östrogenrezeptor-positivem Brustkrebs nach 5 Jahren eher ein Wiederauftreten als in den ersten 5 Jahren nach der Behandlung haben. Obwohl wir keine soliden Informationen über den Kaffeekonsum und das Risiko eines erneuten Auftretens von Brustkrebs haben, könnte das koffeinhaltige Getränk grüner Tee eine Option sein, die in Betracht gezogen werden sollte.

Der Konsum von grünem Tee wurde nicht nur mit einem geringeren Risiko für die Entwicklung von Brustkrebs in Verbindung gebracht, sondern es wurde auch nachgewiesen, dass er krebshemmende Wirkungen hat, und sein stärkster Zusammenhang scheint darin zu bestehen, das Risiko eines späteren Wiederauftretens von Brustkrebs zu verringern. Da das Risiko eines erneuten Auftretens von Östrogenrezeptor-positivem Brustkrebs für mindestens 20 Jahre konstant bleibt (was bedeutet, dass ein Krebs nach 10 Jahren genauso wahrscheinlich wieder auftritt wie zuvor), kann dies eine gute Nachricht für diejenigen sein, die grünen Tee genießen.

Praktische Gewohnheiten und Koffein

Bei Koffein gibt es einige wichtige Punkte zu beachten. Während es für die meisten Menschen sicher ist, ist es für einige Menschen mit Herzerkrankungen, Bluthochdruck (Bluthochdruck) oder Nierenerkrankungen nicht sicher.

Auch wenn Sie keine solche Kontraindikation haben, kann Koffein Ihren Schlaf stören, Ihre Konzentration beeinträchtigen und Sie reizbar oder nervös machen. Koffein kann auch zu Dehydration führen und die Symptome einiger Magen-Darm-Probleme verschlimmern.

Die Wirkung von Koffein bei Kopfschmerzen und Migräne kann intensiv sein, da eine Koffeinabhängigkeit zu Entzugserscheinungen führen kann, die oft mit starken Kopfschmerzen verbunden sind.

Die richtige Menge oder maximale Menge an Koffein ist für jeden unterschiedlich, kann jedoch zwischen einer und fünf Portionen eines koffeinhaltigen Getränks oder Lebensmittels pro Tag liegen.

Ein Wort von Verywell

Koffein kann über seine potenziellen Auswirkungen auf das Krebsrisiko hinaus Brustschmerzen beeinflussen. Zum Beispiel bemerken einige Frauen mit fibrozystischem Brustgewebe, dass sich ihre Brustsymptome verbessern, wenn sie koffeinhaltige Produkte meiden. Dies könnte mit der Tendenz von Koffein zusammenhängen, das Symptombewusstsein zu erhöhen, was die Schmerzempfindlichkeit erhöhen kann.

Da neuere Studien das hohe Risiko eines späten Wiederauftretens bei Östrogenrezeptor-positivem Brustkrebs hervorheben, sind die Studien zu grünem Tee interessant. Ob dies jedoch mit Koffein oder anderen Verbindungen in grünem Tee zusammenhängt, kann eine wichtige Frage sein.

Obwohl es keine soliden Antworten gibt, kann es für diejenigen, die Kaffee genießen, ratsam sein, gebrühten Kaffee dem Instant-Kaffee vorzuziehen, zumindest bis mehr bekannt ist.