Die elementare Diät ist eine flüssige Diät, die hauptsächlich verwendet wird, um Menschen zu helfen, sich von bestimmten gesundheitlichen Problemen zu erholen. Ihren Namen verdankt die Diät der Tatsache, dass die Nährstoffe dem Körper so nah wie möglich in ihrer elementaren Form zugeführt werden. Es gibt mehrere kommerzielle Formulierungen als Optionen für Personen, die auf der
Warum eine elementare Diät verwendet wird
Eine elementare Ernährung ermöglicht die Aufnahme von Nährstoffen in der am leichtesten verdaulichen Form. Daher wird es hauptsächlich von Personen mit schweren Verdauungserkrankungen verwendet. Es wird angenommen, dass alle Nährstoffe am Anfang des Dünndarms aufgenommen werden, so dass der Dickdarm "ruhen" kann.
Wann die Diät verwendet werden würde
Eine elementare Diät wird selten verwendet. Wenn sie angewendet werden, gilt sie nur für eine sehr eingeschränkte Population, typischerweise für diejenigen, die eine Operation am Verdauungstrakt hatten, oder selten für diejenigen mit ungewöhnlichen Fällen von Malabsorption und Kurzdarm
Neben der Anwendung bei Menschen mit schwerer Verdauungskrankheit, gibt es in neuerer Forschung einen Schwerpunkt auf die Verwendung der Diät bei Menschen mit Morbus Crohn, refraktärer Zöliakie und
Wie es funktioniert
Elementare Diätformulierungen können dem Körper in Form eines flüssigen Getränks zugeführt oder durch eine Ernährungssonde verabreicht werden. Die Flüssigkeitsmenge wird in den ersten Tagen langsam erhöht, um unerwünschte Nebenwirkungen wie Durchfall oder Bauchschmerzen zu reduzieren
Wenn die Diät verwendet wird, um sich auszuruhen
Wenn die Diät verwendet wird, um den Magen-Darm-Trakt zu beruhigen, sind außer Wasser keine anderen Lebensmittel oder Flüssigkeiten erlaubt, jedoch eine Ausnahme
Die Formel
Elemental-Diät-Liquids enthalten Nährstoffe in leicht verdaulicher Form. Typische Formulierungen sind:
- Essentielle und nicht-essentielle Aminosäuren
- Glukose (ein leicht verdauliches Kohlenhydrat)
- Vitamine (fett- und wasserlöslich)
- Mineralien
- Elektrolyte
- Geringe Fettmenge (weniger als 1%)
Mögliche Nebenwirkungen
Das häufigste Problem bei der elementaren Ernährung ist die Tatsache, dass der Geschmack selbst bei Verwendung von Aromastoffen ziemlich schwer zu tolerieren ist. Einige Patienten berichten von Bauchschmerzen, Durchfall und Übelkeit, insbesondere wenn zu schnell zu viel aufgenommen wird. Bei Diabetikern kann es zu erhöhten Blutzuckerwerten kommen. Die elementare Diät kann auch für eine Person mit Niere ungeeignet sein