Pfefferminze ist eigentlich eine Kulturpflanze, die Mitte des 18. Jahrhunderts (vielleicht zufällig) aus Wasserminze und grüner Minze gewonnen wurde. Es wurde zuerst in England angebaut und seine medizinischen Eigenschaften wurden nicht lange danach erkannt. Pfefferminze wird heute in Europa und Nordafrika angebaut. Während viele Menschen Pfefferminztee trinken oder Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, um die Verdauung zu unterstützen, ist Pfefferminze von der FDA nicht zugelassen, um irgendwelche zu behandeln
Wie Pfefferminze bei RDS verwendet wird
Historisch wurde Pfefferminze als Tee zur Behandlung allgemeiner Verdauungsprobleme eingenommen. Es ist bekannt, die Gasproduktion im Darm zu reduzieren. Heute wird Pfefferminze von Forschern als wirksam bei Reizdarmsyndrom (IBS) anerkannt, wenn sie in ihrer Ölform verwendet wird. Pfefferminzöl ist in Deutschland sogar für RDS-Patienten zugelassen.
Wie Pfefferminze verwendet wird
Pfefferminzöl kann entweder in Kapseln oder als Tee eingenommen werden. Wenden Sie sich an Ihren Arzt oder eine zugelassene medizinische Fachkraft, um die richtige Dosierung in Kapselform zu bestimmen.
Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten
Wenn Sie Lansoprazol einnehmen, um die Magensäure zu reduzieren, kann es die magensaftresistente Beschichtung einiger im Handel erhältlicher Pfefferminzölkapseln beeinträchtigen. Dies kann auch mit H2-Rezeptor-Antagonisten und Protonenpumpenhemmern geschehen. Seien Sie vorsichtig, wenn Sie Medikamente und andere Nahrungsergänzungsmittel und Pfefferminze mischen.
Anwendung während der Schwangerschaft
Pfefferminze wird während der Schwangerschaft nicht empfohlen. Es ist nicht bekannt, ob Pfefferminze ein ungeborenes Baby beeinträchtigen könnte. Es ist auch nicht bekannt, ob Pfefferminze ein stillendes Baby beeinträchtigen könnte, daher wird es nicht für die Anwendung bei stillenden Frauen empfohlen.
Warnungen
Es ist nicht üblich, aber es gibt Menschen, die gegen Pfefferminze allergisch sind. Pfefferminzöl sollte niemals im Gesicht oder in der Nähe von Schleimhäuten aufgetragen werden. Die gleichzeitige Verwendung von mehr als einer Form von Pfefferminze, wie Tee und Öl, wird nicht empfohlen, da dies zu Nebenwirkungen führen kann.
Eines der größten Probleme bei Nahrungsergänzungsmitteln wie Pfefferminze und anderen besteht darin, dass der Inhalt variabel sein kann, da es nicht von der FDA reguliert wird. Es ist vorgekommen, dass Nahrungsergänzungsmittel schädliche Inhaltsstoffe enthalten oder sogar nicht die Menge an Wirkstoff enthalten, die auf dem Etikett angegeben ist. Es ist möglicherweise nicht möglich, genau zu wissen, was in einem gekauften Nahrungsergänzungsmittel enthalten ist. Aus diesem Grund ist es wichtig, nach seriösen Marken zu suchen und Ihrem Gesundheitsteam mitzuteilen, was Sie einnehmen.
Pfefferminze hat das Potenzial, bestimmte Bedingungen zu verschlechtern. Verwenden Sie dieses Kraut nicht, wenn:
- Sie haben chronisches Sodbrennen
- Sie haben einen schweren Leberschaden
- Sie haben eine Gallenblasenentzündung
- Sie haben eine Verstopfung der Gallenwege
- Du bist schwanger
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn:
- Du hast Gallensteine
Mögliche Nebenwirkungen
Pfefferminzöl kann bei manchen Menschen zu Brennen oder Magenverstimmung führen. Magensaftresistente Kapseln können ein brennendes Gefühl im Rektum verursachen. Wenn Sie diese Nebenwirkungen bemerken, sollten Sie die Einnahme von Pfefferminze abbrechen.
Kinder und Kleinkinder
Das im Tee enthaltene starke Menthol kann bei Säuglingen und Kleinkindern zum Ersticken führen. Pfefferminze wurde in der Vergangenheit zur Behandlung von Koliken bei Säuglingen verwendet, wird jedoch heute nicht empfohlen. Siehe Kamille für eine mögliche Alternative.
Die Quintessenz
Pfefferminztee gilt als sicher. Pfefferminze sollte jedoch von Personen mit ernsthaften Verdauungsproblemen oder von schwangeren Frauen mit Vorsicht verwendet werden. Wie bei jedem Nahrungsergänzungsmittel sollte seine Verwendung mit einem Arzt besprochen werden.
HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN
- Ist Pfefferminztee gut für IBS?
- Wie kann ich Pfefferminzöl als Tee einnehmen?
- Wann sollte ich Pfefferminze bei IBS einnehmen?