من المحتمل أنك سمعت أشخاصًا يصرحون على سبيل المزاح بأنهم "الوسواس القهري" أثناء قيامهم بتصويب صورة منحرفة على الحائط أو مسح مقبض عربة التسوق الخاصة بهم باستخدام المناديل المبللة المضادة للبكتيريا ، لكن هل هم مجرد مثاليون أم أنهم يعانون من الوسواس القهري حقًا؟ ما مدى شيوع اضطراب الوسواس القهري (OCD)؟ ما هي العوامل التي تؤدي إلى التشخيص؟
ما هو الوسواس القهري؟
اضطراب الوسواس القهري (OCD) هو اضطراب قلق يتميز بظهورين أساسيين من الجلسات والإكراهات.
الهوس هو الأفكار أو الصور أو الأفكار التي لن تختفي ، وهي غير مرغوب فيها وتسبب ضائقة شديدة. على سبيل المثال ، قد تقلق باستمرار من أن تصبح ملوثًا بمرض مميت ؛ أنك ستفعل شيئًا فظيعًا ، مثل الصراخ بفظاظة في جنازة ؛ أو أن شيئًا فظيعًا سيحدث لأحد أفراد أسرته.
تشمل الهواجس الشائعة الأخرى الشكوك المتكررة ، مثل الاعتقاد بأنك قد تصدم شخصًا ما بسيارتك ؛ حاجة للطلب الأفكار العدوانية أو المزعجة مثل أفكار قتل شريكك أو طفلك ؛ وإزعاج الصور الجنسية والدينية.
القهرات هي سلوكيات تشعر أنه يجب عليك القيام بها مرارًا وتكرارًا. على سبيل المثال ، إذا كنت مهووسًا بالتلوث ، فقد تغسل يديك مرارًا وتكرارًا. تشمل الإكراهات الشائعة الأخرى التنظيف ، والعد ، والفحص ، وطلب الطمأنينة أو المطالبة بها ، وضمان النظام والتناسق.
تشخيص الوسواس القهري
لا يمكن تشخيص الوسواس القهري باستخدام فحص الدم ، على الرغم من أنه يمكن استخدام فحص الدم لاستبعاد المشكلات الجسدية التي قد تسبب الأعراض. يتم تشخيص الوسواس القهري في النهاية على أساس تكرار الأعراض وشدتها وطبيعة تلك الأعراض باستخدام الحكم السريري لأخصائيي الصحة العقلية المؤهلين.
عادة ما تكون الهواجس والأفعال القهرية مستمرة وطويلة الأمد وقد تؤثر سلبًا على العلاقات والعمل والمدرسة ومجالات الحياة الأخرى.
قد يقضي الأشخاص المصابون بالوسواس القهري ساعة أو أكثر يوميًا إما في التفكير في هوسهم أو الانخراط في سلوكيات تخفف مؤقتًا من القلق الناجم عن هوسهم ، (أي ، تنظيف أيديهم حتى تصبح قاسية لأنهم يشعرون بالقذارة).
ومع ذلك ، فمن الممكن أن يكون لديك فقط الوساوس أو الإكراهات ولا يزال يتم تشخيص الوسواس القهري. المكون الرئيسي للتشخيص هو أن الوسواس القهري يتدخل في نوعية حياتك.
أسباب الوسواس القهري
يؤثر الوسواس القهري على حوالي 1.2٪ من البالغين ويتم تشخيصه أحيانًا في مرحلة الطفولة. لا يوجد فرق في معدل الوسواس القهري بين الرجال والنساء. يتأثر الناس من جميع الثقافات والأعراق.
لا أحد يعرف بالضبط ما الذي يسبب اضطراب الوسواس القهري ، على الرغم من وجود دليل على وجود مكون وراثي. إذا تم تشخيص أحد الوالدين أو الأشقاء أو الطفل بالوسواس القهري ، فهناك خطر أكبر للإصابة بهذا الاضطراب ، خاصة إذا تم تشخيص القريب كطفل أو مراهق.
هناك أيضًا دليل على أن أجزاء معينة من الدماغ لا تعمل بشكل صحيح. البحث مستمر في علم الوراثة وتشوهات الدماغ.
علاج الوسواس القهري
الوسواس القهري غير قابل للشفاء ، لكنه يستجيب للعلاج بالأدوية ، وخاصة فئة من مضادات الاكتئاب المعروفة باسم مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRI) ، وكذلك العلاج النفسي.
قد يكون علاج التعرض مفيدًا بشكل خاص للأشخاص الذين يؤثر الوسواس القهري بشكل كبير على جودة حياتهم.
يجد الكثير من المصابين بالوسواس القهري أنهم يحصلون على أفضل نتيجة من خلال الجمع بين العلاج الطبي والنفسي.