La hormona de crecimiento humano (HGH) es una hormona natural que es esencial para el crecimiento humano y el desarrollo de las estructuras corporales. Algunas personas producen una cantidad anormal de HGH y esto puede causar afecciones como gigantismo y acromegalia causadas por un crecimiento excesivo de ciertos tejidos.
Los niños con gigantismo pueden crecer excepcionalmente altos, en casos raros más de 7 e incluso 8 pies de altura, pero están plagados de numerosos problemas musculoesqueléticos y médicos.
La HGH se usa médicamente para estimular el crecimiento en personas que carecen de esta hormona o, en algunos casos, para ayudar a quienes se recuperan de una enfermedad grave.
Uso de HGH entre atletas
Debido a una ventaja percibida para el crecimiento y la fuerza muscular, los culturistas y atletas que se sienten tentados a tomar medicamentos y suplementos que mejoran el rendimiento, como los esteroides, han tomado HGH para obtener una ventaja atlética o para un crecimiento muscular rápido y cosmético. Debido a que la HGH tomada por vía oral puede descomponerse mediante la digestión, la HGH se inyecta cuando se usa como un medicamento complementario.
La HGH también se promueve como un agente de rejuvenecimiento para las personas mayores que desean verse y actuar más jóvenes.
Efectos secundarios
Se han informado los siguientes efectos secundarios de la HGH inyectada:
- Dolor muscular o articular
- Supresión de la función de la glándula pituitaria / hipotálamo
- Hinchazón de los tejidos corporales (edema)
- Síndrome del túnel carpiano (dolor del nervio de la muñeca)
- Niveles elevados de glucosa en sangre
Evaluación experta
La Asociación Nacional de Fuerza y Acondicionamiento (NSCA) en su revisión de 2009, concluyó esto sobre la HGH:
"La hormona del crecimiento humana aumenta la masa corporal magra a las pocas semanas de la administración; sin embargo, la mayor parte del cambio se produce dentro del compartimento de agua y no en la masa celular corporal. Es poco probable que la hormona del crecimiento humana se administre como un agente único, pero a menudo en combinación con andrógenos . La administración combinada de hGH y el entrenamiento de resistencia se asocia con ganancias mínimas en la masa corporal magra, el tamaño de los músculos y la fuerza voluntaria máxima en los hombres en comparación con el ejercicio de resistencia solo ".
Otro crítico (Liu) dijo esto:
"Las afirmaciones sobre las propiedades de mejora del rendimiento de la hormona del crecimiento son prematuras y no están respaldadas por nuestra revisión de la literatura. Los limitados datos publicados que evalúan los efectos de la hormona del crecimiento en el rendimiento deportivo sugieren que, aunque la hormona del crecimiento aumenta la masa corporal magra a corto plazo , no parece mejorar la fuerza y puede empeorar la capacidad de ejercicio. Además, la hormona del crecimiento en los jóvenes sanos se asocia frecuentemente con eventos adversos ".
Conclusiones
En estudios recientes solo se destaca un efecto positivo constante del uso de HGH, y es la mejora de la masa corporal magra, en otras palabras, la pérdida de grasa. Esto funciona porque la HGH promueve enzimas llamadas lipasas que descomponen la grasa y proporcionan una quema preferencial de grasa.
Aunque puede promover el crecimiento de tejidos de colágeno como tendones, ligamentos y huesos, para el culturista o atleta que busca una ventaja de fuerza, la HGH tiene poco que ofrecer porque cualquier agrandamiento muscular se debe a la retención de líquidos. Además, los efectos adversos pueden ser importantes.
Una palabra de Verywell
La HGH no parece mejorar el rendimiento atlético de manera significativa en una variedad de estudios y proporciona una ventaja de fuerza mínima. Unos pocos estudios individuales han demostrado cierto aumento en el rendimiento del sprint en atletas aficionados. El edema (hinchazón del tejido) puede ser un factor limitante.
La hormona de crecimiento humano está prohibida en la mayoría de los países según los protocolos de la Agencia Mundial Antidopaje (AMA).