En el popular y creciente mercado de suplementos dietéticos, los fabricantes de Instant Knockout anuncian su producto como un estimulante del metabolismo que conduce a un menor almacenamiento de grasa. Originalmente desarrollado para boxeadores y artistas marciales mixtos profesionales, Instant Knockout ahora se comercializa para todo tipo de atletas de ambos sexos.
Hecho con extractos de extracto de té verde para quemar grasa, semillas de pimienta de cayena para aumentar la sensibilidad a la insulina, glucomanano para que te sientas más lleno más rápido, cafeína anhidra para estimular tu sistema nervioso y vitamina B6 para promover la energía, los fabricantes de Instant Knockout promocionan sus cuidadosamente seleccionados, todos -Ingredientes naturales y garantizan los resultados de un físico en forma de lucha.
Beneficios de la salud
Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), todos los estados tienen un nivel de obesidad superior al 20% de los adultos. La prevalencia de esta epidemia en constante expansión afecta a casi 100 millones de adultos, y las afecciones relacionadas con la obesidad, como las enfermedades cardíacas, la diabetes tipo 2 y el cáncer, siguen siendo las principales causas de muerte prevenible. A medida que estos números continúan aumentando, las personas buscan suplementos para combatir el aumento de peso.
Uno de esos suplementos dietéticos, Instant Knockout, promueve su mezcla de ingredientes para quemar grasa que puede proporcionar beneficios para la salud revisados por pares, como los siguientes:
Pérdida de peso
El extracto de té verde que se encuentra en Instant Knockout puede promover la pérdida de peso, según un metaanálisis publicado en International Journal of Obesity. Los investigadores revisaron 11 artículos que proporcionaron información sobre la pérdida de peso y el control del peso después de la suplementación con té verde. Descubrieron que el té verde disminuyó significativamente tanto el peso corporal como el control del peso corporal después de la pérdida de peso.
Aumenta la sensibilidad a la insulina
El consumo de semillas de pimienta de cayena puede aumentar la sensibilidad a la insulina, según un estudio publicado en el American Journal of Clinical Nutrition. Los investigadores investigaron los efectos metabólicos de comer una comida que contiene chile en comparación con una blanda en 36 participantes. Descubrieron que el chile puede tener resultados significativos sobre la insulina, lo que aumenta los niveles de energía y reduce la grasa.
Colesterol bajo
En una revisión sistémica y un metanálisis publicado en el American Journal of Clinical Nutrition, se descubrió que el glucomanano afecta de manera beneficiosa los niveles de colesterol total y LDL (también conocido como "malo") en 14 estudios diferentes.
Posibles efectos secundarios
Puede experimentar efectos secundarios al tomar Instant Knockout. Esta mezcla de ingredientes está diseñada con una gran cantidad de cafeína del té verde y puede interrumpir su horario normal cuando incorpora el producto por primera vez a su dieta. Por lo tanto, puede sufrir los siguientes efectos secundarios:
- Dificultad para conciliar el sueño. Esto podría suceder debido a los estimulantes naturales de Instant Knockout. Es posible que desee comenzar a tomar solo dos cápsulas antes de la hora del almuerzo para disminuir su consumo de cafeína más tarde en el día.
- Asfixia. Debe tomar cada una de las cuatro cápsulas con un vaso grande de agua para ayudar a que la píldora baje.
- Dolor de barriga. Si siente náuseas o vómitos, debe disminuir su ingesta. Intente reducir a la mitad la dosis por un tiempo antes de volver a tomar cuatro píldoras al día, según la dosis recomendada. Aunque los fabricantes recomiendan tomar la píldora antes de las comidas, es posible que comerla con alimentos sea útil para un estómago manso.
- Dolores de cabeza Con los estimulantes, especialmente si normalmente no ingiere cafeína, podría sufrir dolores de cabeza. También puede ayudar con este problema reduciendo la cantidad de píldoras que toma por día y aumentando lentamente hasta la dosis de cuatro veces al día.
Dosificación y preparación
Según el producto, para recibir el efecto completo de Instant Knockout, debe consumir una cápsula roja cuatro veces al día en los siguientes horarios:
- Cuando te levantas por la mañana
- Antes de almorzar
- Por la tarde
- Antes de cenar
Debe tomarlos todos antes de la hora de la cena.
Qué buscar
Instant Knockout no se vende en grandes tiendas. Debe comprar el producto a sus fabricantes o distribuidores autorizados. Si no lo hace, lo más probable es que haya comprado una imitación.
Además, la etiqueta no debe decir que este producto puede tratar o curar una enfermedad. Si lo dice, ha comprado una imitación.
Otras preguntas
¿Hay algo en Instant Knockout engañoso?Instant Knockout contiene glucomanano, que ofrece beneficios comprobados. El glucomanano se recomienda a menudo para bajar de peso en la industria de la salud y el fitness. Pero en una revisión sistémica y un metanálisis publicados en el Journal of the American College of Nutrition, los investigadores encontraron que la evidencia de nueve estudios no respaldaba que consumir glucomanano produjera una pérdida de peso significativa.
Además, lo más probable es que tomar Instant Knockout no resulte en una nueva forma de cuerpo milagrosa. Para adelgazar adecuadamente, debe llevar una dieta saludable, seguir un régimen de ejercicio y no fumar.
Instant Knockout parece que es marketing dirigido a los atletas. ¿Alguien puede tomar el suplemento?Instant Knockout ha cambiado su marketing para ser más inclusivo con mujeres y personas de todos los antecedentes del ejercicio. Sin embargo, ya sea que sea un atleta consumado o simplemente quiera perder peso, debe consultar a un profesional médico antes de tomar suplementos para determinar si Instant Knockout le servirá para alcanzar sus objetivos de salud y estado físico.
¿Instant Knockout contiene sustancias prohibidas?No se sabe que Instant Knockout contenga sustancias prohibidas. Los culturistas y atletas pueden tomarlo y deben pasar cualquier prueba de drogas.